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毎日続けて筋力アップ簡単いす体操 自宅でもできる！機能向上につながる！(レクリエブックス)

  • 出版者 世界文化ワンダーグループ
  • 出版年 2026.3
  • 内容紹介 ひざ裏のばし、太極拳…。専門家の監修のもと、認知症予防や転倒防止に役立つ、いすに座ってできる体操を紹介。一つひとつの動きをイラストでわかりやすく解説する。声かけ例も掲載。『レクリエ』掲載を加筆修正、再編集。
待機中

蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181179626 玉穂 一般⑭ 369.2 ﾏ 一般書 　
191021434 豊富 壁面２ 369.2 ﾏ 一般書 　
91161226 田富 雑誌ｺｰﾅｰ 369.2 ﾏ 一般書 　 貸出中
予約数 0件

基本情報

タイトル 毎日続けて筋力アップ簡単いす体操
タイトルヨミ ﾏｲﾆﾁ/ﾂｽﾞｹﾃ/ｷﾝﾘｮｸ/ｱｯﾌﾟ/ｶﾝﾀﾝ/ｲｽ/ﾀｲｿｳ
サブタイトル 自宅でもできる！機能向上につながる！
サブタイトルヨミ ｼﾞﾀｸ/ﾃﾞﾓ/ﾃﾞｷﾙ/ｷﾉｳ/ｺｳｼﾞｮｳ/ﾆ/ﾂﾅｶﾞﾙ
シリーズ レクリエブックス
出版者 世界文化ワンダーグループ
出版者 世界文化社（発売）
出版年月 2026.3
ページ数等 88p
大きさ 30cm
価格 \2000
ISBN 978-4-418-26207-6
内容紹介 ひざ裏のばし、太極拳…。専門家の監修のもと、認知症予防や転倒防止に役立つ、いすに座ってできる体操を紹介。一つひとつの動きをイラストでわかりやすく解説する。声かけ例も掲載。『レクリエ』掲載を加筆修正、再編集。
NDC9版 369.26
NDC10版 369.26
利用対象 一般（L）
注意点
  • ※著作権の関係上、貸出が出来ない資料もありますが、ご了承ください。
  • ※雑誌の最新号は、次号受入までは貸出できませんのでご注意ください。
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  • インターネット予約サービスで予約できる資料は、1人につき5点までです。
  • ※ただし、課題図書等は2点まで。視聴覚資料（ビデオ・CD・DVD）は予約できません。
  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
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