中央市立図書館
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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| 181179685 | 玉穂 | 一般⑩ | 782 ﾏ 2 | 一般書 | 貸出中 |
| タイトル | プレ更年期からはもっとゆるランニング！ |
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| タイトルヨミ | ﾌﾟﾚ/ｺｳﾈﾝｷ/ｶﾗ/ﾜ/ﾓｯﾄ/ﾕﾙ/ﾗﾝﾆﾝｸﾞ |
| 巻次 | ２ |
| サブタイトル | 休んでも挫折しても大丈夫 |
| サブタイトルヨミ | ﾔｽﾝﾃﾞﾓ/ｻﾞｾﾂ/ｼﾃﾓ/ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞ |
| 著者 | マルサイ∥著 |
| 著者ヨミ | ﾏﾙｻｲ |
| 出版者 | エムディエヌコーポレーション |
| 出版者 | インプレス（発売） |
| 出版年月 | 2026.3 |
| ページ数等 | 143p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | \1450 |
| ISBN | 978-4-295-20761-0 |
| 内容紹介 | ランニングのある生活を楽しみながら、元気に年を重ねていきましょう！ 継続のコツや小さなモチベアップ術、子育てや介護などで「自分時間」が取りにくい世代の走り方、ケガ対策などを紹介。 |
| NDC9版 | 782 |
| NDC10版 | 782 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 資料形式 | 漫画（D01） |
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＜マルサイ∥著＞
エッセイ漫画家。著書に「男子が３人います。」「主婦力ゼロからのやってみた家事」「ある日突然、子どもに「自分の部屋が欲しい！」と言われたら」など。
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