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これ１冊でわかる！名医が教える内臓脂肪を減らすルールとレシピ 効果が実感できる１０５の方法(健康これイチ)

  • 内容紹介 名医が内臓脂肪を減らす方法を、オールカラーでわかりやすく解説。食べる楽しみを損なわない食事術、効率よく内臓脂肪を減らす生活習慣、さらに内臓脂肪を減らすおいしい料理レシピを紹介する。
待機中

蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181179777 玉穂 医育 493.12 ｺ 一般書 　 貸出中
91161327 田富 数学・科学 493.12 ｺ 一般書 　 貸出中
予約数 0件

基本情報

タイトル これ１冊でわかる！名医が教える内臓脂肪を減らすルールとレシピ
タイトルヨミ ｺﾚ/ｲｯｻﾂ/ﾃﾞ/ﾜｶﾙ/ﾒｲｲ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ﾅｲｿﾞｳ/ｼﾎﾞｳ/ｵ/ﾍﾗｽ/ﾙｰﾙ/ﾄ/ﾚｼﾋﾟ
サブタイトル 効果が実感できる１０５の方法
サブタイトルヨミ ｺｳｶ/ｶﾞ/ｼﾞｯｶﾝ/ﾃﾞｷﾙ/ﾋｬｸｺﾞ/ﾉ/ﾎｳﾎｳ
著者 横手／幸太郎∥監修
著者ヨミ ﾖｺﾃ,ｺｳﾀﾛｳ
シリーズ 健康これイチ
出版者 Ｇａｋｋｅｎ
出版年月 2026.3
ページ数等 158p
大きさ 21cm
価格 \1600
ISBN 978-4-05-802683-0
内容紹介 名医が内臓脂肪を減らす方法を、オールカラーでわかりやすく解説。食べる楽しみを損なわない食事術、効率よく内臓脂肪を減らす生活習慣、さらに内臓脂肪を減らすおいしい料理レシピを紹介する。
NDC9版 493.125
NDC10版 493.125
利用対象 一般（L）
注意点
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  • ※雑誌の最新号は、次号受入までは貸出できませんのでご注意ください。
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  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
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