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読むと「一瞬」で体が変わるすごい本

  • 内容紹介 「胸骨を意識する」だけで、「一瞬」で生命力が蘇り、健康になっていく。整体師である著者が、胸骨を意識して「人体の理にかなった姿勢」をつくる方法を紹介する。よけいな力を抜く習慣、骨格が整う生活も掲載。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181179856 玉穂 医育 492.79 ｵ 一般書 　 貸出中
予約数 0件

基本情報

タイトル 読むと「一瞬」で体が変わるすごい本
タイトルヨミ ﾖﾑﾄ/ｲｯｼｭﾝ/ﾃﾞ/ｶﾗﾀﾞ/ｶﾞ/ｶﾜﾙ/ｽｺﾞｲ/ﾎﾝ
著者 奥中／伸∥著
著者ヨミ ｵｸﾅｶ,ｼﾝ
出版者 ＫＡＤＯＫＡＷＡ
出版年月 2026.3
ページ数等 255p
大きさ 19cm
価格 \1600
ISBN 978-4-04-607818-6
内容紹介 「胸骨を意識する」だけで、「一瞬」で生命力が蘇り、健康になっていく。整体師である著者が、胸骨を意識して「人体の理にかなった姿勢」をつくる方法を紹介する。よけいな力を抜く習慣、骨格が整う生活も掲載。
NDC9版 492.79
NDC10版 492.79
利用対象 一般（L）

著者紹介

＜奥中／伸∥著＞
整体師。奥中整体主宰。著書に「読むと「全自動」で健康になるすごい本」がある。
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