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図解でわかる１４歳からのストレスとからだのケア

  • 内容紹介 ストレスが心身に及ぼす影響とその仕組み、ストレスとの正しい向き合い方をイラストでわかりやすく解説。実践的なセルフケアも多数紹介する。リラックス法の動画が見られるＱＲコード（図書館利用可）付き。
待機中

蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181182658 玉穂 医育 498.3 ｽﾞ 一般書 　 貸出中
91161612 田富 数学・科学 498.3 ｽﾞ 一般書 　
予約数 0件

基本情報

タイトル 図解でわかる１４歳からのストレスとからだのケア
タイトルヨミ ｽﾞｶｲ/ﾃﾞ/ﾜｶﾙ/ｼﾞｭｳﾖﾝｻｲ/ｶﾗ/ﾉ/ｽﾄﾚｽ/ﾄ/ｶﾗﾀﾞ/ﾉ/ｹｱ
著者 社会応援ネットワーク∥著
著者ヨミ ｼｬｶｲ/ｵｳｴﾝ/ﾈｯﾄﾜｰｸ
著者 冨永／良喜∥監修
著者ヨミ ﾄﾐﾅｶﾞ,ﾖｼｷ
著者 坂上／頼子∥監修
著者ヨミ ｻｶｶﾞﾐ,ﾖﾘｺ
出版者 太田出版
出版年月 2026.4
ページ数等 95p
大きさ 26cm
価格 \1600
ISBN 978-4-7783-4121-3
内容紹介 ストレスが心身に及ぼす影響とその仕組み、ストレスとの正しい向き合い方をイラストでわかりやすく解説。実践的なセルフケアも多数紹介する。リラックス法の動画が見られるＱＲコード（図書館利用可）付き。
NDC9版 498.3
NDC10版 498.3
利用対象 中学生,高校生,一般（FGL）
注意点
  • ※著作権の関係上、貸出が出来ない資料もありますが、ご了承ください。
  • ※雑誌の最新号は、次号受入までは貸出できませんのでご注意ください。
  • ホームページから予約するには図書館で利用登録及びパスワード・メールアドレス登録をする必要があります。
  • インターネット予約サービスで予約できる資料は、1人につき5点までです。
  • ※ただし、課題図書等は2点まで。視聴覚資料（ビデオ・CD・DVD）は予約できません。
  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
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