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本番に強くなる メンタルコーチが教えるプレッシャー克服法

  • 内容紹介 本番で実力の８０～１００％が出せるようになるためのプレッシャーコントロールや自信などについて、具体的な事例と方法を紹介。「ゾーン」や「フロー」と呼ばれる究極の集中状態に至るノウハウも解説する。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
91102725 田富 スポーツ・言語・文学 780 ｼ 一般書 　
予約数 0件

基本情報

タイトル 本番に強くなる
タイトルヨミ ﾎﾝﾊﾞﾝ/ﾆ/ﾂﾖｸ/ﾅﾙ
サブタイトル メンタルコーチが教えるプレッシャー克服法
サブタイトルヨミ メンタル／コーチ／ガ／オシエル／プレッシャー／コクフクホウ
著者 白石／豊∥著
著者ヨミ ｼﾗｲｼ,ﾕﾀｶ
出版者 筑摩書房
出版者ヨミ ﾁｸﾏ/ｼｮﾎﾞｳ
本体価格 ￥１５００
ISBN 4-480-87804-5
ページ数等 ２３８ｐ
大きさ １９ｃｍ
NDC分類 780.7
内容紹介 本番で実力の８０～１００％が出せるようになるためのプレッシャーコントロールや自信などについて、具体的な事例と方法を紹介。「ゾーン」や「フロー」と呼ばれる究極の集中状態に至るノウハウも解説する。
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