中央市立図書館

赤ちゃんが朝までぐっすり眠る方法 ２ ６歳までに身につけたいすくすく育つ眠りの習慣

• 著者 エリザベス・パントリー∥著
• 出版者 エクスナレッジ
• 出版年 2006.12

• 内容紹介 赤ちゃんの時期を卒業したころから就学前の幼児を対象にした、睡眠ガイドブック。良い睡眠がこどもにどのような効果をもたらすのかを探り、こどもを快眠に導く効果てきめんの解決策を紹介。

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