|
タイトル
|
小林式「最強の習慣」３５
|
|
タイトルヨミ
|
ｺﾊﾞﾔｼｼｷ/ｻｲｷｮｳ/ﾉ/ｼｭｳｶﾝ/ｻﾝｼﾞｭｳｺﾞ
|
|
サブタイトル
|
〈自律神経〉×〈腸〉で１０歳若返る！
|
|
サブタイトルヨミ
|
ｼﾞﾘﾂ/ｼﾝｹｲ/ﾁｮｳ/ﾃﾞ/ｼﾞｯｻｲ/ﾜｶｶﾞｴﾙ
|
|
著者
|
小林／弘幸∥著
|
|
著者ヨミ
|
ｺﾊﾞﾔｼ,ﾋﾛﾕｷ
|
|
著者紹介
|
順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。
|
|
著者
|
小林／暁子∥著
|
|
著者ヨミ
|
ｺﾊﾞﾔｼ,ｱｷｺ
|
|
著者紹介
|
医療法人社団順幸会小林メディカルクリニック東京理事長・委員長。
|
|
出版者
|
河出書房新社
|
|
出版者ヨミ
|
ｶﾜﾃﾞ/ｼｮﾎﾞｳ/ｼﾝｼｬ
|
|
出版地
|
東京
|
|
出版年月
|
2019.11
|
|
ページ数等
|
159p
|
|
大きさ
|
19cm
|
|
価格
|
\1350
|
|
ISBN
|
978-4-309-28765-2
|
|
内容紹介
|
無意識の時間をつくる、水をこまめに飲む、腸を休める時間をつくる、毎年新しいことを始める…。自律神経と腸を整え、若さとしなやかさを保つための最強の習慣を紹介する。
|
|
件名
|
健康法
|
|
件名ヨミ
|
ｹﾝｺｳﾎｳ
|
|
ジャンル名
|
生活･美容･健康（52）
|
|
NDC9版
|
498.3
|
|
NDC10版
|
498.3
|
|
利用対象
|
一般（L）
|
|
装丁コード
|
ソフトカバｰ（10）
|
|
刊行形態区分
|
単品（A）
|
|
テキストの言語
|
日本語（jpn）
|
|
出版国
|
日本国（JP）
|
