|
タイトル
|
心臓が喜ぶ９つの習慣
|
|
タイトルヨミ
|
ｼﾝｿﾞｳ/ｶﾞ/ﾖﾛｺﾌﾞ/ｺｺﾉﾂ/ﾉ/ｼｭｳｶﾝ
|
|
サブタイトル
|
老化を予防し若返る！
|
|
サブタイトルヨミ
|
ﾛｳｶ/ｵ/ﾖﾎﾞｳ/ｼ/ﾜｶｶﾞｴﾙ
|
|
著者
|
上月／正博∥監修
|
|
著者ヨミ
|
ｺｳｽﾞｷ,ﾏｻﾋﾛ
|
|
シリーズ
|
人生１００年時代の健康習慣
|
|
シリーズヨミ
|
ｼﾞﾝｾｲ/ﾋｬｸﾈﾝ/ｼﾞﾀﾞｲ/ﾉ/ｹﾝｺｳ/ｼｭｳｶﾝ
|
|
出版者
|
ナツメ社
|
|
出版者ヨミ
|
ﾅﾂﾒｼｬ
|
|
出版地
|
東京
|
|
出版年月
|
2025.5
|
|
ページ数等
|
127p
|
|
大きさ
|
21cm
|
|
価格
|
\1300
|
|
ISBN
|
978-4-8163-7710-5
|
|
内容紹介
|
心臓もメンテナンスをきちんとしてあげれば、元気になる。“座りっぱなし”をやめる、“ながら筋トレ”をする、心臓が嫌がる食べ物を避けるなど、元気な心臓になる９つの習慣を紹介。書き込める生活記録表付き。
|
|
件名
|
心臓－疾患
|
|
件名ヨミ
|
ｼﾝｿﾞｳ-ｼｯｶﾝ
|
|
ジャンル名
|
医学･病気･医療（41）
|
|
ジャンル名詳細
|
病気の知識（140010040000）
|
|
NDC9版
|
493.23
|
|
NDC10版
|
493.23
|
|
利用対象
|
一般（L）
|
|
表現種別
|
テキスト（A1）
|
|
機器種別
|
機器不用（A）
|
|
キャリア種別
|
冊子（A1）
|
|
装丁コード
|
ソフトカバｰ（10）
|
|
刊行形態区分
|
単品（A）
|
|
テキストの言語
|
日本語（jpn）
|
|
出版国
|
日本国（JP）
|
