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タイトル
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赤ちゃんができる！妊活ストレッチ
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タイトルヨミ
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ｱｶﾁｬﾝ/ｶﾞ/ﾃﾞｷﾙ/ﾆﾝｶﾂ/ｽﾄﾚｯﾁ
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サブタイトル
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骨盤内の血流をよくして「妊娠力」アップ！
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サブタイトルヨミ
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ｺﾂﾊﾞﾝﾅｲ/ﾉ/ｹﾂﾘｭｳ/ｵ/ﾖｸ/ｼﾃ/ﾆﾝｼﾝﾘｮｸ/ｱｯﾌﾟ
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著者
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竹内／邦子∥著
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著者ヨミ
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ﾀｹｳﾁ,ｸﾆｺ
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著者紹介
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南山短期大学英語科卒業。不妊クラス、マタニティクラスを専門に産婦人科で運動療法のレッスンを担当。厚生労働省健康運動指導士。
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著者
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森本／義晴∥監修
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著者ヨミ
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ﾓﾘﾓﾄ,ﾖｼﾊﾙ
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出版者
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三笠書房
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出版者ヨミ
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ﾐｶｻ/ｼｮﾎﾞｳ
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出版地
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東京
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出版年月
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2025.7
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ページ数等
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181p
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大きさ
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21cm
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価格
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\1600
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ISBN
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978-4-8379-4046-3
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内容紹介
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妊娠しにくい人の最大の特徴は、「血流の不足」。骨盤内の血流をよくすることで、子宮と卵巣を活性化する運動療法「ファータイル・ストレッチ」を、イラストとともに紹介する。ペア・マッサージ、体験記も収録。
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件名
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不妊症
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件名ヨミ
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ﾌﾆﾝｼｮｳ
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件名
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ストレッチング
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件名ヨミ
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ｽﾄﾚｯﾁﾝｸﾞ
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件名
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マッサージ
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件名ヨミ
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ﾏｯｻｰｼﾞ
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ジャンル名
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家庭･女性･老人（50）
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ジャンル名詳細
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妊娠･出産（190090000000）
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ジャンル名詳細
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病気の知識（140010040000）
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ジャンル名詳細
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運動･体操（190120020000）
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NDC9版
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495.48
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NDC10版
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495.48
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利用対象
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一般（L）
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表現種別
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テキスト（A1）
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機器種別
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機器不用（A）
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キャリア種別
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冊子（A1）
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装丁コード
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ソフトカバｰ（10）
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刊行形態区分
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単品（A）
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テキストの言語
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日本語（jpn）
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出版国
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日本国（JP）
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