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タイトル
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コシトレ
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タイトルヨミ
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ｺｼﾄﾚ
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サブタイトル
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動けるカラダにリセットできる攻めストレッチ
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サブタイトルヨミ
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ｳｺﾞｹﾙ/ｶﾗﾀﾞ/ﾆ/ﾘｾｯﾄ/ﾃﾞｷﾙ/ｾﾒ/ｽﾄﾚｯﾁ
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著者
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松平／浩∥監著
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著者ヨミ
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ﾏﾂﾀﾞｲﾗ,ｺｳ
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著者紹介
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整形外科医（医学博士）／テーラーメイド腰のクリニック院長。
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著者
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増田／稜輔∥編著
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著者ヨミ
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ﾏｽﾀﾞ,ﾘｮｳｽｹ
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出版者
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メディカル・ケア・サービス
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出版者ヨミ
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ﾒﾃﾞｨｶﾙ/ｹｱ/ｻｰﾋﾞｽ
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出版者
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Ｇａｋｋｅｎ（発売）
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出版者ヨミ
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ｶﾞｯｹﾝ
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出版地
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さいたま
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出版地
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東京
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出版年月
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2025.10
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ページ数等
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143p
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大きさ
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21cm
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価格
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\1700
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ISBN
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978-4-05-802577-2
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内容紹介
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腰痛は「動いて治す」時代。一生動けるカラダになる、攻めのトレーニング＆ストレッチを紹介する。腰痛の種類と発症するメカニズム、Ｑ＆Ａも収録。動画が見られるＱＲコード付き。
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件名
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腰痛
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件名ヨミ
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ﾖｳﾂｳ
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件名
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体操
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件名ヨミ
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ﾀｲｿｳ
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ジャンル名
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医学･病気･医療（41）
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ジャンル名詳細
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病気の知識（140010040000）
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ジャンル名詳細
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運動･体操（190120020000）
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NDC9版
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493.6
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NDC10版
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493.6
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利用対象
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一般（L）
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表現種別
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テキスト（A1）
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機器種別
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機器不用（A）
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キャリア種別
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冊子（A1）
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装丁コード
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ソフトカバｰ（10）
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刊行形態区分
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単品（A）
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テキストの言語
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日本語（jpn）
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出版国
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日本国（JP）
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