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タイトル
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まいにち１分薬膳帖
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タイトルヨミ
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ﾏｲﾆﾁ/ｲｯﾌﾟﾝ/ﾔｸｾﾞﾝﾁｮｳ
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サブタイトル
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簡単だから続く、整う３６５日
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サブタイトルヨミ
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ｶﾝﾀﾝ/ﾀﾞｶﾗ/ﾂｽﾞｸ/ﾄﾄﾉｳ/ｻﾝﾋﾞｬｸﾛｸｼﾞｭｳｺﾞﾆﾁ
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著者
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阪口／珠未∥著
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著者ヨミ
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ｻｶｸﾞﾁ,ｽﾐ
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著者紹介
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株式会社漢方キッチン代表。国立北京中医薬大学提携・日本中医学院講師。著書に「薬膳せいろ蒸し」「老いない体をつくる中国医学入門」など。
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著作
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３６５日のゆる養生
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著作ヨミ
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ｻﾝﾋﾞｬｸﾛｸｼﾞｭｳｺﾞﾆﾁ/ﾉ/ﾕﾙﾖｳｼﾞｮｳ
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出版者
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エクスナレッジ
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出版者ヨミ
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ｴｸｽﾅﾚｯｼﾞ
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出版地
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東京
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出版年月
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2026.6
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ページ数等
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347p
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大きさ
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19cm
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価格
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\1800
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ISBN
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978-4-7678-3565-5
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版注記
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「３６５日のゆる養生」（２０２０年刊）の改題，再編集および大幅に加筆修正
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版注記ヨミ
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ｻﾝﾋﾞｬｸﾛｸｼﾞｭｳｺﾞﾆﾁ/ﾉ/ﾕﾙﾖｳｼﾞｮｳ
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内容紹介
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１日１分のかんたん養生で体もこころもスーッと整う。薬膳を中心に、体を動かして整えるヨガ、日々の不調に寄り添うツボ、日本人が大切にしてきた神社や暦の知恵など、さまざまな角度から「整える」方法を３６５日分紹介する。
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件名
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東洋医学
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件名ヨミ
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ﾄｳﾖｳ/ｲｶﾞｸ
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ジャンル名
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医学・病気・医療（41）
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ジャンル名詳細
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東洋医学（140030000000）
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NDC9版
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490.9
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NDC10版
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490.9
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利用対象
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一般（L）
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表現種別
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テキスト（A1）
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機器種別
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機器不用（A）
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キャリア種別
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冊子（A1）
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装丁コード
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ソフトカバー（10）
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刊行形態区分
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単品（A）
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索引フラグ
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あり（1）
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テキストの言語
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日本語（jpn）
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出版国
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日本国（JP）
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