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タイトル
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美しいメリハリボディになる！くびれをつくる凹トレーニング
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タイトルヨミ
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ｳﾂｸｼｲ/ﾒﾘﾊﾘ/ﾎﾞﾃﾞｨ/ﾆ/ﾅﾙ/ｸﾋﾞﾚ/ｵ/ﾂｸﾙ/ﾍｺﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
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タイトル標目(ローマ字形)
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Utsukushii/merihari/bodi/ni/naru/kubire/o/tsukuru/hekotoreningu
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サブタイトル
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かんたん！美女腰１分体操
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サブタイトル
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ｆｏｒ ｗｏｍｅｎ
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版および書誌的来歴のタイトル標目(カタカナ形)
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ｵﾅｶ/ｶﾞ/ﾔｾﾙ/ﾀｲｶﾝ/ﾀｲｿｳ
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版および書誌的来歴のタイトル標目(ローマ字形)
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Onaka/ga/yaseru/taikan/taiso
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タイトルに関する注記のタイトル標目(カタカナ形)
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クビレ／オ／ツクル／ヘコトレーニング
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タイトルに関する注記のタイトル標目(ローマ字形)
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Ｋｕｂｉｒｅ／ｏ／ｔｓｕｋｕｒｕ／ｈｅｋｏｔｏｒｅｎｉｎｇｕ
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タイトル関連情報標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形)
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カンタン／ビジョコシ／１プン／タイソウ
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サブタイトルヨミ
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カンタン／ビジョコシ／イップン／タイソウ
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タイトル関連情報標目(ローマ字形)
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Ｋａｎｔａｎ／ｂｉｊｏｋｏｓｈｉ／ｉｐｐｕｎ／ｔａｉｓｏ
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タイトル関連情報標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形)
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ｆｏｒ／ｗｏｍｅｎ
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サブタイトルヨミ
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フォー／ウイメン
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タイトル関連情報標目(ローマ字形)
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Ｆｏ／ｕｉｍｅｎ
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タイトル関連情報標目(原綴形(全部欧文の場合))
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Ｆｏｒ ｗｏｍｅｎ
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著者
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谷本／道哉∥著
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著者ヨミ
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ﾀﾆﾓﾄ,ﾐﾁﾔ
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著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形))
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谷本／道哉
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著者標目(ローマ字形)
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Tanimoto,Michiya
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記述形典拠コード
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110004189930000
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著者標目(統一形典拠コード)
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110004189930000
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著者標目(著者紹介)
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１９７２年静岡県生まれ。近畿大学生物理工学部人間工学科講師。専門は身体運動科学等。
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著者
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石井／直方∥著
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著者ヨミ
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ｲｼｲ,ﾅｵｶﾀ
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著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形))
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石井／直方
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著者標目(ローマ字形)
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Ishii,Naokata
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記述形典拠コード
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110000068370000
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著者標目(統一形典拠コード)
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110000068370000
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著者標目(著者紹介)
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１９５５年東京都生まれ。東京大学大学院総合文化研究科教授。筋生理学者。ボディビルダーとしても活躍。
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件名標目(漢字形)
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痩身法
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件名標目(カタカナ形)
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ｿｳｼﾝﾎｳ
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件名標目(ローマ字形)
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Soshinho
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件名標目(典拠コード)
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511541300000000
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件名標目(漢字形)
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体操
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件名標目(カタカナ形)
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ﾀｲｿｳ
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件名標目(ローマ字形)
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Taiso
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件名標目(典拠コード)
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511129300000000
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形態に関する注記
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付：図（１枚）
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タイトルに関する注記
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背のタイトル：くびれをつくる凹トレーニング
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出版者
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毎日コミュニケーションズ
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出版者ヨミ
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ﾏｲﾆﾁ/ｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝｽﾞ
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出版者・頒布者等標目(ローマ字形)
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Mainichi/Komyunikeshonzu
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出版典拠コード
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310000198040000
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本体価格
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￥１４００
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ISBN(13)に対応する出版年月
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２０１０．９
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ISBN
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4-8399-3479-8
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ISBNに対応する出版年月
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２０１０．９
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TRCMARCNo.
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10046089
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『週刊新刊全点案内』号数
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1683
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出版地,頒布地等
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東京
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出版年月,頒布年月等
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2010.9
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ページ数等
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１７５ｐ
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大きさ
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１９ｃｍ
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NDC8版
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595
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NDC分類
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595.6
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図書記号
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タウ
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出版者・頒布者等標目(出版者コード)
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7975
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出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字))
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２０１００９
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図書記号(単一標目指示)
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７５１Ａ０１
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MARC種別
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Ａ
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内容紹介
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たった１分間でできる体幹のコンディショニング法をイラストで解説。かんたんな運動法、無理なく続けるための食事ルールもあわせて紹介する。書き込み式のセルフ記録シートと実践メニューポスター付き。
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ジャンル名
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５２
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ストックブックスコード
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ＳＢ
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テキストの言語
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ｊｐｎ
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データレベル
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Ｍ
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レコード作成機関(システムコード)
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ｔｒｃｍａｒｃ
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レコード作成機関(レコード作成機関名)
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ＴＲＣ
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レコード作成機関(レコード提供年月日)
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２０１００８３１
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レコード作成機関(国名コード)
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ＪＰ
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レコード作成機関(目録規則)
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ＮＣＲ１９８７
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一般的処理データ
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２０１００８３１ ２０１０ ＪＰＮ
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刊行形態区分
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Ａ
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更新レベル
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０００２
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最終更新日付
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２０１４０１３１
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出版国コード
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ＪＰ
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装丁コード
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１０
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付録の数量
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１枚
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利用対象
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Ｌ
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ISBN(13)
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９７８－４－８３９９－３４７９－８
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