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タイトル
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１０秒から始める！肩こり・腰痛解消エクササイズ
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タイトルヨミ
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ｼﾞｭｳﾋﾞｮｳ/ｶﾗ/ﾊｼﾞﾒﾙ/ｶﾀｺﾘ/ﾖｳﾂｳ/ｶｲｼｮｳ/ｴｸｻｻｲｽﾞ
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タイトル標目(ローマ字形)
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Jubyo/kara/hajimeru/katakori/yotsu/kaisho/ekusasaizu
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タイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形)
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１０ビョウ／カラ／ハジメル／カタコリ／ヨウツウ／カイショウ／エクササイズ
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サブタイトル
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体幹を動かせば簡単に治せる！
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サブタイトル
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体幹を動かす３段階エクササイズで、肩こり・腰痛を手軽に改善＆再発予防！！
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シリーズ名標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形)
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Ｇａｋｋｅｎ／Ｓｐｏｒｔｓ／ＭＯＯＫ
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シリーズ名標目(カタカナ形)
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ｶﾞｯｹﾝ/ｽﾎﾟｰﾂ/ﾑｯｸ
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シリーズ名標目(ローマ字形)
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Gakken/supotsu/mukku
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シリーズ名標目(原綴形(全部欧文の場合))
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Gakken Sports MOOK
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シリーズ名標目(典拠コード)
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600836000000005
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シリーズ名
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Ｇａｋｋｅｎ Ｓｐｏｒｔｓ ＭＯＯＫ
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サブタイトルヨミ
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タイカン／オ／ウゴカセバ／カンタン／ニ／ナオセル
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タイトル関連情報標目(ローマ字形)
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Ｔａｉｋａｎ／ｏ／ｕｇｏｋａｓｅｂａ／ｋａｎｔａｎ／ｎｉ／ｎａｏｓｅｒｕ
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タイトル関連情報標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形)
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タイカン／オ／ウゴカス／３ダンカイ／エクササイズ／デ／カタコリ／ヨウツウ／オ／テガル／ニ／カイゼン／＆／サイハツ／ヨボウ
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サブタイトルヨミ
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タイカン／オ／ウゴカス／サンダンカイ／エクササイズ／デ／カタコリ／ヨウツウ／オ／テガル／ニ／カイゼン／アンド／サイハツ／ヨボウ
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タイトル関連情報標目(ローマ字形)
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Ｔａｉｋａｎ／ｏ／ｕｇｏｋａｓｕ／ｓａｎｄａｎｋａｉ／ｅｋｕｓａｓａｉｚｕ／ｄｅ／ｋａｔａｋｏｒｉ／ｙｏｔｓｕ／ｏ／ｔｅｇａｒｕ／ｎｉ／ｋａｉｚｅｎ／ａｎｄｏ／ｓａｉｈａｔｓｕ／ｙｏｂｏ
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著者
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岡田／隆∥著
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著者ヨミ
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ｵｶﾀﾞ,ﾀｶｼ
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著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形))
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岡田／隆
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著者標目(ローマ字形)
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Okada,Takashi
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記述形典拠コード
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110005652340000
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著者標目(統一形典拠コード)
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110005652340000
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著者標目(付記事項(生没年))
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１９８０～
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著者
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谷本／道哉∥監修
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著者ヨミ
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ﾀﾆﾓﾄ,ﾐﾁﾔ
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著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形))
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谷本／道哉
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著者標目(ローマ字形)
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Tanimoto,Michiya
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記述形典拠コード
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110004189930000
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著者標目(統一形典拠コード)
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110004189930000
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件名標目(漢字形)
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肩こり
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件名標目(カタカナ形)
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ｶﾀｺﾘ
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件名標目(ローマ字形)
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Katakori
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件名標目(典拠コード)
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510724600000000
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件名標目(漢字形)
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腰痛
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件名標目(カタカナ形)
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ﾖｳﾂｳ
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件名標目(ローマ字形)
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Yotsu
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件名標目(典拠コード)
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511446500000000
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件名標目(漢字形)
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体操
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件名標目(カタカナ形)
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ﾀｲｿｳ
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件名標目(ローマ字形)
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Taiso
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件名標目(典拠コード)
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511129300000000
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出版者
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学研パブリッシング
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出版者ヨミ
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ｶﾞｯｹﾝ/ﾊﾟﾌﾞﾘｯｼﾝｸﾞ
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出版者・頒布者等標目(ローマ字形)
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Gakken/Paburisshingu
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出版典拠コード
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310000164440019
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出版者
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学研マーケティング（発売）
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出版者ヨミ
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ｶﾞｯｹﾝ/ﾏｰｹﾃｨﾝｸﾞ
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出版者・頒布者等標目(ローマ字形)
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Gakken/Maketingu
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出版典拠コード
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310000164440020
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本体価格
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￥６４８
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ISBN(13)に対応する出版年月
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２０１０．９
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ISBN
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4-05-605976-2
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ISBNに対応する出版年月
|
２０１０．９
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TRCMARCNo.
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10047708
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『週刊新刊全点案内』号数
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1684
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出版地,頒布地等
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東京
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出版年月,頒布年月等
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2010.9
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ページ数等
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９５ｐ
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大きさ
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２９ｃｍ
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NDC8版
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493.6
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NDC分類
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493.6
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図書記号
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オジ
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出版者・頒布者等標目(出版者コード)
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1002
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出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字))
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２０１００９
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図書記号(単一標目指示)
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７５１Ａ０１
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MARC種別
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Ａ
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内容紹介
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肩こり・腰痛を手軽に改善＆再発予防できる、体幹を動かす３段階エクササイズ「ストレッチ・動作ドリル・筋トレ」を写真で紹介する。肩こり・腰痛解消の基礎知識や、解消するための改善グッズなども掲載。
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ジャンル名
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５２
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テキストの言語
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ｊｐｎ
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データレベル
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Ｆ
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レコード作成機関(システムコード)
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ｔｒｃｍａｒｃ
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レコード作成機関(レコード作成機関名)
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ＴＲＣ
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レコード作成機関(レコード提供年月日)
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２０１００９０９
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レコード作成機関(国名コード)
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ＪＰ
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レコード作成機関(目録規則)
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ＮＣＲ１９８７
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一般的処理データ
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２０１００９０９ ２０１０ ＪＰＮ
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刊行形態区分
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Ａ
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更新レベル
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０００１
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最終更新日付
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２０１００９１０
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出版国コード
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ＪＰ
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特殊な刊行形態区分
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Ｍ
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利用対象
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Ｌ
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ISBN(13)
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９７８－４－０５－６０５９７６－２
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