Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
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181129291 | Tamaho | 閉架書庫(一般) | 596 オ | General Books |
Title | イキイキごはんで適量生活 |
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Title (Reading) | イキイキ/ゴハン/デ/テキリョウ/セイカツ |
Subtitle | 糀でつくる一汁三菜 |
Subtitle (Reading) | コウジ/デ/ツクル/イチジュウ/サンサイ |
Author | 大部/正代∥著 |
Author (Reading) | オオベ,マサヨ |
Author | 浅利/妙峰∥著 |
Author (Reading) | アサリ,ミョウホウ |
Publisher | 西日本新聞社 |
Publisher (Reading) | ニシニホン/シンブンシャ |
Base Price | \1200 |
ISBN | 978-4-8167-0859-6 |
Number of Pages, etc. | 86p |
Dimensions | 26cm |
NDC | 596 |
Content Description | 定番の肉じゃが、カレー、野菜たっぷりのおひたし、白あえ、マリネ…。伝統的な食文化である「糀」と「一汁三菜」の特性を組み合わせた、1食600kcal未満の献立を紹介。栄養成分も載っているので面倒な計算は不要です。 |