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「食事」と「生活習慣」の極意 アンチエイジング医療の医師が教える!

  • Content Introduction 健康増進のために必要な食事の考え方やアンチエイジングに効果のある栄養素、健康を支えるためのさまざまな生活習慣の工夫や研究に基づいた最新の知見をたっぷり紹介する。おすすめの1分運動も掲載。
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Collection Information

Registration Number Library Book Place Call Number Category Restriction Status
181160768 Tamaho 医育 498.3 イ General Books  
Reservation Count 0

Basic Information

Title 「食事」と「生活習慣」の極意
Title (Reading) ショクジ/ト/セイカツ/シュウカン/ノ/ゴクイ
Subtitle アンチエイジング医療の医師が教える!
Subtitle (Reading) アンチエイジング/イリョウ/ノ/イシ/ガ/オシエル
Author 伊賀瀬/道也∥著
Author (Reading) イガセ,ミチヤ
Publisher 日東書院本社
Publisher (Reading) ニットウ/ショイン/ホンシャ
Base Price \1400
ISBN 978-4-528-02317-8
Number of Pages, etc. 191p
Dimensions 19cm
NDC 498.3
Content Description 健康増進のために必要な食事の考え方やアンチエイジングに効果のある栄養素、健康を支えるためのさまざまな生活習慣の工夫や研究に基づいた最新の知見をたっぷり紹介する。おすすめの1分運動も掲載。
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