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心とからだが元気になる鉄分レシピ

  • Content Introduction イライラ、クヨクヨ、モヤモヤするのは「鉄分不足」が原因だった！　サバ缶やイワシ缶を使った即席おかず、食べごたえ満点のサラダ、スープ＆鍋、お刺身アレンジ、便利な常備菜など、鉄分が取れるレシピを多数紹介する。
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Collection Information

Registration Number Library Book Place Call Number Category Restriction Status
91149090 Tatomi 手芸・料理 596 ｵ General Books 　
Reservation Count 0

Basic Information

Title 心とからだが元気になる鉄分レシピ
Title (Reading) ｺｺﾛ/ﾄ/ｶﾗﾀﾞ/ｶﾞ/ｹﾞﾝｷ/ﾆ/ﾅﾙ/ﾃﾂﾌﾞﾝ/ﾚｼﾋﾟ
Author 小田／真規子∥著
Author (Reading) ｵﾀﾞ,ﾏｷｺ
Author 溝口／徹∥監修
Author (Reading) ﾐｿﾞｸﾞﾁ,ﾄｵﾙ
Publisher ＰＨＰエディターズ・グループ
Publisher (Reading) ﾋﾟｰｴｲﾁﾋﾟｰ/ｴﾃﾞｨﾀｰｽﾞ/ｸﾞﾙｰﾌﾟ
Publisher ＰＨＰ研究所（発売）
Publisher (Reading) ﾋﾟｰｴｲﾁﾋﾟｰ/ｹﾝｷｭｳｼﾞｮ
Base Price \1500
ISBN 978-4-569-85169-3
Number of Pages, etc. 111p
Dimensions 21cm
NDC 596
Content Description イライラ、クヨクヨ、モヤモヤするのは「鉄分不足」が原因だった！　サバ缶やイワシ缶を使った即席おかず、食べごたえ満点のサラダ、スープ＆鍋、お刺身アレンジ、便利な常備菜など、鉄分が取れるレシピを多数紹介する。
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