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Content Introduction 運動パフォーマンスが一気に上がる！　ふだん運動をしていないのにすぐにやわらかくなった、手のひらが床についたなど、５分で変化が実感できる即伸びストレッチを紹介する。動画のＱＲコード付き。本体は背表紙なし糸綴じ。

Registration Number	Library	Book Place	Call Number	Category	Restriction	Status
182064423	Tamaho	児童④	781 ﾑ	Children's Books
92063351	Tatomi	びじゅつスポーツこ	781 ﾑ	Children's Books

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Title	即伸びキッズストレッチ
Title (Reading)	ｿｸﾉﾋﾞ/ｷｯｽﾞ/ｽﾄﾚｯﾁ
Subtitle	「やわらかくなりたい！」をたちまちかなえる
Subtitle (Reading)	ﾔﾜﾗｶｸ/ﾅﾘﾀｲ/ｵ/ﾀﾁﾏﾁ/ｶﾅｴﾙ
Author	村山／巧∥著
Author (Reading)	ﾑﾗﾔﾏ,ﾀｸﾐ
Publisher	大和書房
Publisher (Reading)	ﾀﾞｲﾜ/ｼｮﾎﾞｳ
Base Price	\1600
ISBN	978-4-479-78594-1
Number of Pages, etc.	125p
Dimensions	21cm
NDC	781.4
Content Description	運動パフォーマンスが一気に上がる！　ふだん運動をしていないのにすぐにやわらかくなった、手のひらが床についたなど、５分で変化が実感できる即伸びストレッチを紹介する。動画のＱＲコード付き。本体は背表紙なし糸綴じ。

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