中央市立図書館
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| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 91159214 | Tatomi | 情報・哲学 | 159 ﾅ | General Books | Checked Out |
| Title | 先延ばしグセ、やめられました！ |
|---|---|
| Title (Reading) | ｻｷﾉﾊﾞｼｸﾞｾ/ﾔﾒﾗﾚﾏｼﾀ |
| Subtitle | 書いてみるとうまくいく |
| Subtitle (Reading) | ｶｲﾃ/ﾐﾙﾄ/ｳﾏｸ/ｲｸ |
| Author | 中島／美鈴∥著 |
| Author (Reading) | ﾅｶｼﾏ,ﾐｽｽﾞ |
| Publisher | 大和書房 |
| Publication Date | 2025.4 |
| Number of Pages, etc. | 239p |
| Dimensions | 19cm |
| Price | \1500 |
| ISBN | 978-4-479-76165-5 |
| Content Description | 先延ばししてしまうあの作業も仕事も、計画を書いてみればちゃんとこなしていける！ 「めんどくさがりで飽きっぽい」「他のことに夢中になりがち」など６つのタイプ別に、先延ばしグセを解決する方法を具体的に紹介する。 |
| NDC 9 | 159 |
| NDC 10 | 159 |
| Intended Audience | 一般(L) |
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＜中島／美鈴∥著＞
福岡生まれ。臨床心理士。公認心理師。心理学博士（九州大学）。専門は時間管理とＡＤＨＤの認知行動療法。中島心理相談所所長。九州大学大学院人間環境学府学術協力研究員。
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