中央市立図書館
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| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 181177882 | Tamaho | 医育 | 498.3 ﾎ | General Books | Checked Out |
| Title | 精神科医が教えるずぼら老後の健康術 |
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| Title (Reading) | ｾｲｼﾝｶｲ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ｽﾞﾎﾞﾗ/ﾛｳｺﾞ/ﾉ/ｹﾝｺｳｼﾞｭﾂ |
| Author | 保坂／隆∥著 |
| Author (Reading) | ﾎｻｶ,ﾀｶｼ |
| 著作 | 精神科医が教えるちょこっとずぼら老後の楽らく健康法 |
| Publisher | きずな出版 |
| Publication Date | 2025.9 |
| Number of Pages, etc. | 253p |
| Dimensions | 18cm |
| Price | \1500 |
| ISBN | 978-4-86663-295-7 |
| Content Description | 定年後は、心も体も気楽に暮らそう！ 体の老化に抗おうとしないで、なにごとも「ほどほど」でちょこっとずぼらなくらいがいい。精神科医が健康生活の一助となる生活の知恵について、いろいろな角度から紹介する。 |
| NDC 9 | 498.3 |
| NDC 10 | 498.3 |
| Intended Audience | 一般(L) |
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＜保坂／隆∥著＞
山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。著書に「心が軽くなる「老後の整理術」」など。
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