中央市立図書館
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| タイトル | 精神科医が教えるずぼら老後の健康術 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｾｲｼﾝｶｲ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ｽﾞﾎﾞﾗ/ﾛｳｺﾞ/ﾉ/ｹﾝｺｳｼﾞｭﾂ |
| 著者 | 保坂／隆∥著 |
| 著者ヨミ | ﾎｻｶ,ﾀｶｼ |
| 著者紹介 | 山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。著書に「心が軽くなる「老後の整理術」」など。 |
| 著作 | 精神科医が教えるちょこっとずぼら老後の楽らく健康法 |
| 著作ヨミ | ｾｲｼﾝｶｲ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ﾁｮｺｯﾄ/ｽﾞﾎﾞﾗ/ﾛｳｺﾞ/ﾉ/ﾗｸﾗｸ/ｹﾝｺｳﾎｳ |
| 出版者 | きずな出版 |
| 出版者ヨミ | ｷｽﾞﾅ/ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2025.9 |
| ページ数等 | 253p |
| 大きさ | 18cm |
| 価格 | \1500 |
| ISBN | 978-4-86663-295-7 |
| 版注記 | 「精神科医が教えるちょこっとずぼら老後の楽らく健康法」（海竜社 ２０２０年刊）の改題，再構成 |
| 版注記ヨミ | ｾｲｼﾝｶｲ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ﾁｮｺｯﾄ/ｽﾞﾎﾞﾗ/ﾛｳｺﾞ/ﾉ/ﾗｸﾗｸ/ｹﾝｺｳﾎｳ |
| 内容紹介 | 定年後は、心も体も気楽に暮らそう！ 体の老化に抗おうとしないで、なにごとも「ほどほど」でちょこっとずぼらなくらいがいい。精神科医が健康生活の一助となる生活の知恵について、いろいろな角度から紹介する。 |
| 件名 | 健康法 |
| 件名ヨミ | ｹﾝｺｳﾎｳ |
| 件名 | 高齢者 |
| 件名ヨミ | ｺｳﾚｲｼｬ |
| ジャンル名 | 生活･美容･健康(52) |
| ジャンル名詳細 | 健康法(140010070000) |
| ジャンル名詳細 | 健康(190120000000) |
| NDC9版 | 498.3 |
| NDC10版 | 498.3 |
| 利用対象 | 一般(L) |
| 表現種別 | テキスト(A1) |
| 機器種別 | 機器不用(A) |
| キャリア種別 | 冊子(A1) |
| 装丁コード | ソフトカバｰ(10) |
| 刊行形態区分 | 単品(A) |
| テキストの言語 | 日本語(jpn) |
| 出版国 | 日本国(JP) |