中央市立図書館
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| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 91160938 | Tatomi | 数学・科学 | 493.6 ﾊ | General Books | Checked Out |
| Title | １日３分！寝たまま腰痛リカバリー |
|---|---|
| Title (Reading) | ｲﾁﾆﾁ/ｻﾝﾌﾟﾝ/ﾈﾀ/ﾏﾏ/ﾖｳﾂｳ/ﾘｶﾊﾞﾘｰ |
| Author | 葉坂／多壱貴∥著 |
| Author (Reading) | ﾊｻｶ,ﾀｲｷ |
| Author | 伊藤／太一∥監修 |
| Author (Reading) | ｲﾄｳ,ﾀｲﾁ |
| Publisher | あさ出版 |
| Publication Date | 2026.1 |
| Number of Pages, etc. | 135p |
| Dimensions | 21cm |
| Price | \1400 |
| ISBN | 978-4-86667-783-5 |
| Content Description | 整体いらずでスッキリ！ 歩行器生活から奇跡の回復を遂げた身体のプロが、「１日３分」「寝たまま」行うだけで、腰痛が改善する簡単メソッドを紹介する。動きを確認できる動画のＱＲコード付き。 |
| NDC 9 | 493.6 |
| NDC 10 | 493.6 |
| Intended Audience | 一般(L) |
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＜葉坂／多壱貴∥著＞
大阪府出身。関西学院大学文学部心理学科卒。ムーブメントセラピスト協会代表。株式会社瞑想的身体教育研究所代表取締役。
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