中央市立図書館
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| タイトル | ストレスフリーな脳になる！茂木式ごきげん脳活ルーティン |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｽﾄﾚｽ/ﾌﾘｰ/ﾅ/ﾉｳ/ﾆ/ﾅﾙ/ﾓｷﾞｼｷ/ｺﾞｷｹﾞﾝ/ﾉｳｶﾂ/ﾙｰﾃｨﾝ |
| 著者 | 茂木／健一郎∥著 |
| 著者ヨミ | ﾓｷﾞ,ｹﾝｲﾁﾛｳ |
| 著者紹介 | １９６２年東京生まれ。東京大学大学院理学系研究科物理学専攻課程修了。理学博士。脳科学者。ソニーコンピュータサイエンス研究所シニアリサーチャー。「脳と仮想」で小林秀雄賞を受賞。 |
| 出版者 | 学研プラス |
| 出版者ヨミ | ｶﾞｯｹﾝ/ﾌﾟﾗｽ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2021.4 |
| ページ数等 | 191p |
| 大きさ | 19cm |
| 価格 | \1300 |
| ISBN | 978-4-05-406820-9 |
| 内容紹介 | 自粛ストレス、同調圧力、人間関係の悩み、将来の不安…。そのストレスは「ルーティン」で解決できる！ 疲れ・イライラ・不安が消えて、「プルンプルンの健康脳」になれる脳科学ワザ２８を紹介する。 |
| 件名 | 健脳法 |
| 件名ヨミ | ｹﾝﾉｳﾎｳ |
| ジャンル名 | 生活･美容･健康(52) |
| NDC9版 | 498.39 |
| NDC10版 | 498.39 |
| 利用対象 | 一般(L) |
| 装丁コード | ソフトカバｰ(10) |
| 刊行形態区分 | 単品(A) |
| テキストの言語 | 日本語(jpn) |
| 出版国 | 日本国(JP) |