タイトル
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小林式マインドフルネス入浴法
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タイトルヨミ
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コバヤシシキ/マインドフルネス/ニュウヨクホウ
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タイトル標目(ローマ字形)
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Kobayashishiki/maindofurunesu/nyuyokuho
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サブタイトル
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「わたし」と向き合う1日10分のお風呂習慣
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タイトル関連情報標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形)
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ワタシ/ト/ムキアウ/1ニチ/10プン/ノ/オフロ/シュウカン
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サブタイトルヨミ
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ワタシ/ト/ムキアウ/イチニチ/ジップン/ノ/オフロ/シュウカン
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タイトル関連情報標目(ローマ字形)
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Watashi/to/mukiau/ichinichi/jippun/no/ofuro/shukan
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著者
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小林/麻利子∥著
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著者ヨミ
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コバヤシ,マリコ
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著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形))
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小林/麻利子
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著者標目(ローマ字形)
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Kobayashi,Mariko
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記述形典拠コード
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110006390640000
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著者標目(統一形典拠コード)
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110006390640000
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著者標目(著者紹介)
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公認心理師、SleepLIVE株式会社代表取締役社長。生活習慣改善サロンFlura主宰。睡眠改善インストラクター、温泉入浴指導員。著書に「入浴の質が睡眠を決める」など。
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件名標目(漢字形)
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沐浴
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件名標目(カタカナ形)
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モクヨク
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件名標目(ローマ字形)
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Mokuyoku
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件名標目(典拠コード)
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511502800000000
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件名標目(漢字形)
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マインドフルネス
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件名標目(カタカナ形)
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マインドフルネス
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件名標目(ローマ字形)
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Maindofurunesu
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件名標目(典拠コード)
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511966300000000
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出版者
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エムディエヌコーポレーション
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出版者ヨミ
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エムディエヌ/コーポレーション
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出版者・頒布者等標目(ローマ字形)
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Emudienu/Koporeshon
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出版典拠コード
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310000401900000
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出版者
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インプレス(発売)
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出版者ヨミ
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インプレス
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出版者・頒布者等標目(ローマ字形)
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Inpuresu
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出版典拠コード
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310000480010003
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本体価格
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\1500
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ジャンル名(図書詳細)
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140010070000
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ジャンル名(図書詳細)
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190120000000
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ISBN(13)に対応する出版年月
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2023.2
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ISBN
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978-4-295-20405-3
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ISBNに対応する出版年月
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2023.2
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TRCMARCNo.
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23002289
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関連TRC 電子 MARC №
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230022890000
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『週刊新刊全点案内』号数
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2292
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出版地,頒布地等
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東京
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出版年月,頒布年月等
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2023.2
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ページ数等
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159p
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大きさ
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21cm
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出版地都道府県コード
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313000
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NDC分類
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498.37
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図書記号
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ココ
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出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字))
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202302
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出版者・頒布者等標目(出版者コード)
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0480
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MARC種別
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A
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図書記号(単一標目指示)
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751A01
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NDC10版
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498.37
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内容紹介
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お風呂を「こころと向き合う空間」にすると、心と体が変化する。眠りの質も高められるお風呂の入り方を行いながら、心にダイレクトに向き合える科学的エビデンスのある心理療法を、イラストをまじえてわかりやすく紹介する。
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ジャンル名
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52
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ストックブックスコード
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SB
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テキストの言語
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jpn
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データレベル
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M
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表現種別
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A1
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機器種別
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A
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キャリア種別
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A1
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レコード作成機関(システムコード)
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trcmarc
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レコード作成機関(レコード作成機関名)
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TRC
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レコード作成機関(レコード提供年月日)
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20230117
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レコード作成機関(国名コード)
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JP
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レコード作成機関(目録規則)
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NCR2018
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一般的処理データ
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20230117 2023 JPN
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刊行形態区分
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A
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更新レベル
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0002
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最終更新日付
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20241213
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出版国コード
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JP
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装丁コード
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10
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利用対象
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L
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ISBN(13)
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978-4-295-20405-3
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