中央市立図書館
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| タイトル | 医者が教える究極にととのうサウナ大全 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｲｼｬ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ｷｭｳｷｮｸ/ﾆ/ﾄﾄﾉｳ/ｻｳﾅ/ﾀｲｾﾞﾝ |
| サブタイトル | 超絶リラックスとパフォーマンスアップに効く科学的な方法 |
| サブタイトルヨミ | ﾁｮｳｾﾞﾂ/ﾘﾗｯｸｽ/ﾄ/ﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽ/ｱｯﾌﾟ/ﾆ/ｷｸ/ｶｶﾞｸﾃｷ/ﾅ/ﾎｳﾎｳ |
| 著者 | 加藤／容崇∥著 |
| 著者ヨミ | ｶﾄｳ,ﾔｽﾀｶ |
| 著者紹介 | 群馬県富岡市出身。北海道大学大学院（病理学分野専攻）で医学博士号取得。慶應義塾大学医学部特任助教・日本サウナ学会代表理事。著書に「医者が教えるサウナの教科書」がある。 |
| 出版者 | ダイヤモンド社 |
| 出版者ヨミ | ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞｼｬ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2023.7 |
| ページ数等 | 254p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | \1600 |
| ISBN | 978-4-478-11750-7 |
| 書誌・年譜・年表 | 文献：ｐ２４７～２５４ |
| 内容紹介 | サウナを研究しつくしたサウナー医師が、日常のパフォーマンスをあげ、美と健康をレベルアップする最高のサウナの入り方を、世界各国のエビデンスを元に教える。著者の偏愛サウナ・リスト付き。 |
| 掲載紙 | 読売新聞 |
| 掲載日 | ２０２３／１０／０１ |
| 件名 | サウナ |
| 件名ヨミ | ｻｳﾅ |
| ジャンル名 | 生活･美容･健康(52) |
| ジャンル名詳細 | 健康法(140010070000) |
| ジャンル名詳細 | 健康(190120000000) |
| NDC9版 | 498.37 |
| NDC10版 | 498.37 |
| 利用対象 | 一般(L) |
| 表現種別 | テキスト(A1) |
| 機器種別 | 機器不用(A) |
| キャリア種別 | 冊子(A1) |
| 装丁コード | ソフトカバｰ(10) |
| 刊行形態区分 | 単品(A) |
| テキストの言語 | 日本語(jpn) |
| 出版国 | 日本国(JP) |