タイトル
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腰痛は、タイプ別ちょこっと運動で治す!
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タイトルヨミ
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ヨウツウ/ワ/タイプベツ/チョコット/ウンドウ/デ/ナオス
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タイトル標目(ローマ字形)
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Yotsu/wa/taipubetsu/chokotto/undo/de/naosu
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サブタイトル
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坐骨神経痛、繰り返すぎっくり腰、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、長引く腰痛でつらい人に
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シリーズ名標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形)
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ベッサツ/NHK/キョウ/ノ/ケンコウ
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シリーズ名標目(カタカナ形)
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ベッサツ/エヌエイチケー/キョウ/ノ/ケンコウ
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シリーズ名標目(ローマ字形)
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Bessatsu/enueichike/kyo/no/kenko
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シリーズ名標目(典拠コード)
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602050200000001
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シリーズ名
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別冊NHKきょうの健康
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サブタイトルヨミ
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ザコツ/シンケイツウ/クリカエス/ギックリゴシ/ツイカンバン/ヘルニア/セキチュウカン/キョウサクショウ/ナガビク/ヨウツウ/デ/ツライ/ヒト/ニ
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タイトル関連情報標目(ローマ字形)
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Zakotsu/shinkeitsu/kurikaesu/gikkurigoshi/tsuikanban/herunia/sekichukan/kyosakusho/nagabiku/yotsu/de/tsurai/hito/ni
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著者
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金岡/恒治∥監修
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著者ヨミ
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カネオカ,コウジ
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著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形))
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金岡/恒治
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著者標目(ローマ字形)
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Kaneoka,Koji
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記述形典拠コード
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110005291840000
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著者標目(統一形典拠コード)
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110005291840000
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件名標目(漢字形)
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腰痛
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件名標目(カタカナ形)
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ヨウツウ
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件名標目(ローマ字形)
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Yotsu
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件名標目(典拠コード)
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511446500000000
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件名標目(漢字形)
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筋力トレーニング
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件名標目(カタカナ形)
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キンリョク/トレーニング
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件名標目(ローマ字形)
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Kinryoku/toreningu
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件名標目(典拠コード)
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511679000000000
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出版者
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NHK出版
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出版者ヨミ
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エヌエイチケー/シュッパン
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出版者・頒布者等標目(ローマ字形)
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Enueichike/Shuppan
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出版典拠コード
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310001503000000
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本体価格
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\1100
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ジャンル名(図書詳細)
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140010040000
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ジャンル名(図書詳細)
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190120020000
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ISBN(13)に対応する出版年月
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2023.11
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ISBN
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978-4-14-794198-3
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ISBNに対応する出版年月
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2023.11
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TRCMARCNo.
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23041065
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『週刊新刊全点案内』号数
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2330
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出版地,頒布地等
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東京
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出版年月,頒布年月等
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2023.11
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ページ数等
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87p
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大きさ
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26cm
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出版地都道府県コード
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313000
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NDC分類
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493.6
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図書記号
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ヨ
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出版者・頒布者等標目(出版者コード)
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0614
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出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字))
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202311
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MARC種別
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A
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図書記号(単一標目指示)
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551A01
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NDC10版
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493.6
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内容紹介
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おなか周りにある腹横筋や背中にある多裂筋など、腰痛に深く関係するインナーマッスルの正しい使い方を習得し、腰痛を改善するための運動を紹介。腰痛の対処法や、慢性化させないための日々の腰痛対策術なども伝える。
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ジャンル名
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41
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テキストの言語
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jpn
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データレベル
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F
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ベルグループコード
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13
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表現種別
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A1
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機器種別
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A
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キャリア種別
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A1
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レコード作成機関(システムコード)
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trcmarc
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レコード作成機関(レコード作成機関名)
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TRC
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レコード作成機関(レコード提供年月日)
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20231020
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レコード作成機関(国名コード)
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JP
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レコード作成機関(目録規則)
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NCR2018
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一般的処理データ
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20231020 2023 JPN
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刊行形態区分
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A
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更新レベル
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0001
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最終更新日付
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20231027
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出版国コード
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JP
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特殊な刊行形態区分
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M
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利用対象
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L
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ISBN(13)
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978-4-14-794198-3
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