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タイトル ズボラ筋を目覚めさせる!腰痛を治す1分体操
タイトルヨミ ズボラキン/オ/メザメサセル/ヨウツウ/オ/ナオス/イップン/タイソウ
タイトル標目(ローマ字形) Zuborakin/o/mezamesaseru/yotsu/o/naosu/ippun/taiso
タイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) ズボラキン/オ/メザメサセル/ヨウツウ/オ/ナオス/1プン/タイソウ
シリーズ名標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) TJ/MOOK
シリーズ名標目(カタカナ形) ティージェー/ムック
シリーズ名標目(ローマ字形) Tije/mukku
シリーズ名標目(原綴形(全部欧文の場合)) TJ MOOK
シリーズ名標目(典拠コード) 605030900000002
シリーズ名 TJ MOOK
著者 金岡/恒治∥監修
著者ヨミ カネオカ,コウジ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 金岡/恒治
著者標目(ローマ字形) Kaneoka,Koji
記述形典拠コード 110005291840000
著者標目(統一形典拠コード) 110005291840000
件名標目(漢字形) 腰痛
件名標目(カタカナ形) ヨウツウ
件名標目(ローマ字形) Yotsu
件名標目(典拠コード) 511446500000000
件名標目(漢字形) 体操
件名標目(カタカナ形) タイソウ
件名標目(ローマ字形) Taiso
件名標目(典拠コード) 511129300000000
出版者 宝島社
出版者ヨミ タカラジマシャ
出版者・頒布者等標目(ローマ字形) Takarajimasha
出版典拠コード 310000434180000
本体価格 \1000
ジャンル名(図書詳細) 140010040000
ISBN(13)に対応する出版年月 2024.7
ISBN 978-4-299-05530-9
ISBNに対応する出版年月 2024.7
TRCMARCNo. 24022793
『週刊新刊全点案内』号数 2361
出版地,頒布地等 東京
出版年月,頒布年月等 2024.7
ページ数等 79p
大きさ 30cm
出版地都道府県コード 313000
NDC分類 493.6
図書記号 ズ
出版者・頒布者等標目(出版者コード) 4551
出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) 202407
MARC種別 A
図書記号(単一標目指示) 551A01
NDC10版 493.6
内容紹介 怠け癖がついた腹横筋(ズボラ筋)を働かせるだけで、腰の痛みは消える! シニアでもできる、ズボラ筋をほぐすための簡単なストレッチやエクササイズを、写真でわかりやすく紹介する。
ジャンル名 41
テキストの言語 jpn
データレベル F
表現種別 A1
機器種別 A
キャリア種別 A1
レコード作成機関(システムコード) trcmarc
レコード作成機関(レコード作成機関名) TRC
レコード作成機関(レコード提供年月日) 20240607
レコード作成機関(国名コード) JP
レコード作成機関(目録規則) NCR2018
一般的処理データ 20240607 2024 JPN
刊行形態区分 A
更新レベル 0001
最終更新日付 20240614
出版国コード JP
特殊な刊行形態区分 M
利用対象 L
ISBN(13) 978-4-299-05530-9
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