| タイトル | ゆるめて、温める。幸せなからだ | 
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| タイトルヨミ | ユルメテ/アタタメル/シアワセ/ナ/カラダ | 
| 著者 | 鈴木/七重∥〔著〕 | 
| 著者ヨミ | スズキ,ナナエ | 
| 著者紹介 | 静岡県浜松市出身。武蔵野美術大学卒業。chimugusui Inc.代表。植物療法士。著書に「ゆるめる・温める・巡らせる」「私を整える。」がある。 | 
| シリーズ | TJ MOOK | 
| シリーズヨミ | ティージェー/ムック | 
| 出版者 | 宝島社 | 
| 出版者ヨミ | タカラジマシャ | 
| 出版地 | 東京 | 
| 出版年月 | 2024.12 | 
| ページ数等 | 93p | 
| 大きさ | 26cm | 
| 価格 | \1300 | 
| ISBN | 978-4-299-05931-4 | 
| 特定事項に属さない注記 | リンネル特別編集 | 
| 内容紹介 | 不調を改善しながら、幸せ感度の高いからだを目指しましょう。植物療法士が、ハーブや精油を使った、ゆるめて温めるケアの方法とその魅力を紹介。食事・運動・睡眠で自律神経を整える方法も伝えます。 | 
| 件名 | 薬用植物 | 
| 件名ヨミ | ヤクヨウ/ショクブツ | 
| 件名 | ハーブ | 
| 件名ヨミ | ハーブ | 
| 件名 | 精油 | 
| 件名ヨミ | セイユ | 
| ジャンル名 | 医学・病気・医療(41) | 
| ジャンル名詳細 | 薬(140010090000) | 
| NDC9版 | 499.87 | 
| NDC10版 | 499.87 | 
| 利用対象 | 一般(L) | 
| 表現種別 | テキスト(A1) | 
| 機器種別 | 機器不用(A) | 
| キャリア種別 | 冊子(A1) | 
| 刊行形態区分 | 単品(A) | 
| 特殊な刊行形態区分 | ムック(M) | 
| テキストの言語 | 日本語(jpn) | 
| 出版国 | 日本国(JP) |