中央市立図書館
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| タイトル | 休めない心を休ませる習慣 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾔｽﾒﾅｲ/ｺｺﾛ/ｵ/ﾔｽﾏｾﾙ/ｼｭｳｶﾝ |
| タイトル標目(ローマ字形) | Yasumenai/kokoro/o/yasumaseru/shukan |
| サブタイトル | モヤモヤ・不安・イライラに振り回されなくなる８８の「生活セルフケア」 |
| タイトル関連情報標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) | ﾓﾔﾓﾔ/ﾌｱﾝ/ｲﾗｲﾗ/ﾆ/ﾌﾘﾏﾜｻﾚﾅｸ/ﾅﾙ/88/ﾉ/ｾｲｶﾂ/ｾﾙﾌ/ｹｱ |
| サブタイトルヨミ | ﾓﾔﾓﾔ/ﾌｱﾝ/ｲﾗｲﾗ/ﾆ/ﾌﾘﾏﾜｻﾚﾅｸ/ﾅﾙ/ﾊﾁｼﾞｭｳﾊﾁ/ﾉ/ｾｲｶﾂ/ｾﾙﾌ/ｹｱ |
| タイトル関連情報標目(ローマ字形) | Moyamoya/fuan/iraira/ni/furimawasarenaku/naru/hachijuhachi/no/seikatsu/serufu/kea |
| 著者 | 高井／祐子∥著 |
| 著者ヨミ | ﾀｶｲ,ﾕｳｺ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 高井／祐子 |
| 著者標目(ローマ字形) | Takai,Yuko |
| 記述形典拠コード | 110007866850000 |
| 著者標目(統一形典拠コード) | 110007866850000 |
| 著者標目(著者紹介) | 神戸心理療法センター代表。公認心理師。臨床心理士。認知行動療法、マインドフルネスを用いて個人心理療法を行う。著書に「ラクに生きるための「心の地図」」など。 |
| 件名標目(漢字形) | 健康法 |
| 件名標目(カタカナ形) | ｹﾝｺｳﾎｳ |
| 件名標目(ローマ字形) | Kenkoho |
| 件名標目(典拠コード) | 510714200000000 |
| 件名標目(漢字形) | 精神衛生 |
| 件名標目(カタカナ形) | ｾｲｼﾝ/ｴｲｾｲ |
| 件名標目(ローマ字形) | Seishin/eisei |
| 件名標目(典拠コード) | 511060400000000 |
| 出版者 | 実務教育出版 |
| 出版者ヨミ | ｼﾞﾂﾑ/ｷｮｳｲｸ/ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 出版者・頒布者等標目(ローマ字形) | Jitsumu/Kyoiku/Shuppan |
| 出版典拠コード | 310000175340000 |
| 本体価格 | \1500 |
| ジャンル名(図書詳細) | 140010070000 |
| ジャンル名(図書詳細) | 190120000000 |
| ISBN(13)に対応する出版年月 | 2025.7 |
| ISBN | 978-4-7889-0837-6 |
| ISBNに対応する出版年月 | 2025.7 |
| TRCMARCNo. | 25027040 |
| 『週刊新刊全点案内』号数 | 2415 |
| 出版地,頒布地等 | 東京 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2025.7 |
| ページ数等 | 191p |
| 大きさ | 19cm |
| 出版地都道府県コード | 313000 |
| NDC分類 | 498.3 |
| 図書記号 | ﾀﾔ |
| 出版者・頒布者等標目(出版者コード) | 3217 |
| 出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) | 202507 |
| MARC種別 | A |
| 図書記号(単一標目指示) | 751A01 |
| 書誌・年譜・年表 | 文献：ｐ１９１ |
| ＮＤＣ10版 | 498.3 |
| 内容紹介 | 脳内ホルモンと心身の関係を、やさしいイラスト＆マンガでほっこり解説。さらに、ストレスや疲れを蓄積せず、毎日を楽しく過ごすための“がんばらないワーク”も紹介する。行動記録表＆睡眠記録表のダウンロードサービス付き。 |
| ジャンル名 | 52 |
| ストックブックスコード | SB |
| テキストの言語 | jpn |
| データレベル | F |
| 表現種別 | A1 |
| 機器種別 | A |
| キャリア種別 | A1 |
| レコード作成機関(システムコード) | trcmarc |
| レコード作成機関(レコード作成機関名) | TRC |
| レコード作成機関(レコード提供年月日) | 20250714 |
| レコード作成機関(国名コード) | JP |
| レコード作成機関(目録規則) | NCR2018 |
| 一般的処理データ | 20250714 2025 JPN |
| 刊行形態区分 | A |
| 更新レベル | 0001 |
| 最終更新日付 | 20250718 |
| 出版国コード | JP |
| 装丁コード | 10 |
| 利用対象 | L |
| ISBN(13) | 978-4-7889-0837-6 |