中央市立図書館
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| タイトル | 腰の痛みが消えるすごい立ち上がり方 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｺｼ/ﾉ/ｲﾀﾐ/ｶﾞ/ｷｴﾙ/ｽｺﾞｲ/ﾀﾁｱｶﾞﾘｶﾀ |
| サブタイトル | 朝１分で体がスイスイ動く！ |
| サブタイトルヨミ | ｱｻ/ｲｯﾌﾟﾝ/ﾃﾞ/ｶﾗﾀﾞ/ｶﾞ/ｽｲｽｲ/ｳｺﾞｸ |
| サブタイトル | 超カンタン！自分でできる！続けやすい！カラダが劇的に変わる！ |
| サブタイトルヨミ | ﾁｮｳｶﾝﾀﾝ/ｼﾞﾌﾞﾝ/ﾃﾞ/ﾃﾞｷﾙ/ﾂｽﾞｹﾔｽｲ/ｶﾗﾀﾞ/ｶﾞ/ｹﾞｷﾃｷ/ﾆ/ｶﾜﾙ |
| 著者 | 小山田／登洋∥著 |
| 著者ヨミ | ｺﾔﾏﾀﾞ,ﾀｶﾋﾛ |
| 著者紹介 | 宮崎県出身。理学療法士。整体師。整体院経営者。トップセラピスト。「すごい立ち上がり方」考案者。 |
| 出版者 | 日東書院本社 |
| 出版者ヨミ | ﾆｯﾄｳ/ｼｮｲﾝ/ﾎﾝｼｬ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2026.5 |
| ページ数等 | 125p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | \1500 |
| ISBN | 978-4-528-02486-1 |
| 内容紹介 | 自分の体の声を聞きながら軸を整える、シンプルなセルフチェック「すごい立ち上がり方」を写真とともに紹介。その動きの背景を解説し、日常シーン別の使い分け、プラスのセルフケアや専門的サポートなどを紹介する。 |
| 件名 | 腰痛 |
| 件名ヨミ | ﾖｳﾂｳ |
| ジャンル名 | 医学・病気・医療(41) |
| ジャンル名詳細 | 病気の知識(140010040000) |
| NDC9版 | 493.6 |
| NDC10版 | 493.6 |
| 利用対象 | 一般(L) |
| 表現種別 | テキスト(A1) |
| 機器種別 | 機器不用(A) |
| キャリア種別 | 冊子(A1) |
| 装丁コード | ソフトカバー(10) |
| 刊行形態区分 | 単品(A) |
| テキストの言語 | 日本語(jpn) |
| 出版国 | 日本国(JP) |