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くわしいないよう

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全部レンチン！やせるおかず作りおき 時短、手間なし、失敗なし Ｌａｄｙ　Ｂｉｒｄ　Ｓｈｏｇａｋｕｋａｎ　Ｊｉｔｓｕｙｏ　Ｓｅｒｉｅｓ 〔１〕 時短、手間なし、失敗なし

  • ないよう 「やせるおかず」とは、太る原因となる血糖値の上昇を抑え、酵素の多い食品で代謝を上げ、食物繊維を摂取して腸内環境をととのえるおかずのこと。全部電子レンジで作れて、保存もできる「やせるおかず」を紹介する。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
91131261 田富 閉架書庫 596 ﾔ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 全部レンチン！やせるおかず作りおき
タイトルヨミ ｾﾞﾝﾌﾞ/ﾚﾝﾁﾝ/ﾔｾﾙ/ｵｶｽﾞ/ﾂｸﾘｵｷ
サブタイトル 時短、手間なし、失敗なし
巻次 〔１〕
各巻のタイトル 時短、手間なし、失敗なし
多巻タイトルヨミ ジタン／テマ／ナシ／シッパイ／ナシ
サブタイトルヨミ ｼﾞﾀﾝ/ﾃﾏ/ﾅｼ/ｼｯﾊﾟｲ/ﾅｼ
著者 柳澤／英子∥著
著者ヨミ ﾔﾅｷﾞｻﾜ,ｴｲｺ
出版者 小学館
出版者ヨミ ｼｮｳｶﾞｸｶﾝ
本体価格 \1000
ISBN 978-4-09-103872-2
ページ数等 111p
大きさ 21cm
NDC分類 596
内容紹介 「やせるおかず」とは、太る原因となる血糖値の上昇を抑え、酵素の多い食品で代謝を上げ、食物繊維を摂取して腸内環境をととのえるおかずのこと。全部電子レンジで作れて、保存もできる「やせるおかず」を紹介する。
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