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くわしいないよう

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１００歳まで元気でボケない食事術 奇跡の健康長寿レシピ

  • ないよう 大正生まれ・１０４歳の堀江家の「ひいじい」は、毎週のように仕事や会合に飛び回るバリバリの現役。健康長寿の秘訣は、毎日の食事だった！　糖尿病、動脈硬化、がん、ボケを寄せつけない、堀江家のレシピと食事術を紹介する。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181157804 玉穂 医育 498.5 ﾎ 一般書 　
よやくのかず 0けん
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