ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
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181158731 | 玉穂 | 医育 | 498.5 ア | 一般書 |
タイトル | あんしん糖質オフ全百科 |
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タイトルヨミ | アンシン/トウシツ/オフ/ゼンヒャッカ |
サブタイトル | 最新版 |
サブタイトル | 糖質オフのウソ?ホント!?を徹底解剖 |
サブタイトルヨミ | サイシンバン |
サブタイトルヨミ | トウシツ/オフ/ノ/ウソ/ホント/オ/テッテイ/カイボウ |
著者 | 小田原/雅人∥監修 |
著者ヨミ | オダワラ,マサト |
著者 | 沼津/りえ∥料理 |
著者ヨミ | ヌマズ,リエ |
出版者 | 学研プラス |
出版者ヨミ | ガッケン/プラス |
本体価格 | \1200 |
ISBN | 978-4-05-801121-8 |
ページ数等 | 143p |
大きさ | 26cm |
NDC分類 | 498.583 |
内容紹介 | あんしんして糖質オフダイエットを行うために、身近な食材の糖質量と選び方のコツ、すぐに実践できる糖質オフレシピ100、料理別&食材別糖質量ガイドなどを収録。おいしさはそのままに糖質を減らすコツを伝授する。 |