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フライパンひとつで！のっけ弁当

  • ないよう フライパンでおかずを１品作り、ご飯の上にのせるだけの、のっけ弁当のレシピを紹介。たんぱく質＋野菜なので、栄養バランスもちゃんととれる。レンチンだけで作れる副菜のレシピも掲載する。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
91146150 田富 手芸・料理 596.4 ｴ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル フライパンひとつで！のっけ弁当
タイトルヨミ ﾌﾗｲﾊﾟﾝ/ﾋﾄﾂ/ﾃﾞ/ﾉｯｹ/ﾍﾞﾝﾄｳ
著者 エダジュン∥著
著者ヨミ ｴﾀﾞｼﾞｭﾝ
出版者 学研プラス
出版者ヨミ ｶﾞｯｹﾝ/ﾌﾟﾗｽ
本体価格 \1300
ISBN 978-4-05-801224-6
ページ数等 127p
大きさ 24cm
NDC分類 596.4
内容紹介 フライパンでおかずを１品作り、ご飯の上にのせるだけの、のっけ弁当のレシピを紹介。たんぱく質＋野菜なので、栄養バランスもちゃんととれる。レンチンだけで作れる副菜のレシピも掲載する。
注意点
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