ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
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181165382 | 玉穂 | 医育 | 493.1 マ | 一般書 |
タイトル | 腸スイッチを入れて血糖値を下げる!やせる! |
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タイトルヨミ | チョウ/スイッチ/オ/イレテ/ケットウチ/オ/サゲル/ヤセル |
サブタイトル | 薬に頼らない特効法 |
サブタイトルヨミ | クスリ/ニ/タヨラナイ/トッコウホウ |
著者 | 松生/恒夫∥著 |
著者ヨミ | マツイケ,ツネオ |
著者 | 森/豊∥著 |
著者ヨミ | モリ,ユタカ |
出版者 | 主婦の友社 |
出版者ヨミ | シュフ/ノ/トモシャ |
本体価格 | \1000 |
ISBN | 978-4-07-450619-4 |
ページ数等 | 81p |
大きさ | 30cm |
NDC分類 | 493.123 |
内容紹介 | 腸のインクレチン・スイッチを入れて血糖値を下げる、やせる! 薬を服用しなくても「腸」で血糖値を下げる「食物繊維量のアップ」+「地中海式和食」の新たな食事法を紹介。食物繊維量を底上げする特効法も掲載。 |