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くわしいないよう

もっとくわしいないよう

世界一わかりやすい筋肉のつながり図鑑 セルフケア編

  • ないよう 怪我予防、パフォーマンス向上、疲労回復…。セルフケアで最大限の効果を得るためには。筋肉同士のつながり・身体の仕組みを解説しながら、セルフケアのやり方をイラストとともにわかりやすく紹介する。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181174791 玉穂 医育 491.3 ｷ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 世界一わかりやすい筋肉のつながり図鑑
タイトルヨミ ｾｶｲｲﾁ/ﾜｶﾘﾔｽｲ/ｷﾝﾆｸ/ﾉ/ﾂﾅｶﾞﾘ/ｽﾞｶﾝ
巻次 セルフケア編
巻次ヨミ ｾﾙﾌ/ｹｱﾍﾝ
著者 きまた／りょう∥著
著者ヨミ ｷﾏﾀ,ﾘｮｳ
出版者 ＫＡＤＯＫＡＷＡ
出版者ヨミ ｶﾄﾞｶﾜ
本体価格 \1500
ISBN 978-4-04-607053-1
ページ数等 159p
大きさ 21cm
NDC分類 491.363
内容紹介 怪我予防、パフォーマンス向上、疲労回復…。セルフケアで最大限の効果を得るためには。筋肉同士のつながり・身体の仕組みを解説しながら、セルフケアのやり方をイラストとともにわかりやすく紹介する。
注意点
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