中央市立図書館
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 181177221 | 玉穂 | 医育 | 498.3 ｵ | 一般書 |
| タイトル | 老化細胞を抑えて痛みの根を断つ寝たまま１分さび筋ほぐし |
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| タイトルヨミ | ﾛｳｶ/ｻｲﾎﾞｳ/ｵ/ｵｻｴﾃ/ｲﾀﾐ/ﾉ/ﾈ/ｵ/ﾀﾂ/ﾈﾀﾏﾏ/ｲｯﾌﾟﾝ/ｻﾋﾞｷﾝﾎｸﾞｼ |
| 著者 | 大橋／しん∥著 |
| 著者ヨミ | ｵｵﾊｼ,ｼﾝ |
| 著者 | 芦田／京子∥監修 |
| 著者ヨミ | ｱｼﾀﾞ,ｷｮｳｺ |
| 出版者 | 西東社 |
| 出版年月 | 2025.6 |
| ページ数等 | 111p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | \1400 |
| ISBN | 978-4-7916-3442-2 |
| 内容紹介 | 老化細胞の蓄積によって新陳代謝が滞り、修復されなくなった筋肉や関節「さび筋」をほぐすと、不調は劇的に解消される！ 特命理学療法士が、細胞の修復力を呼び覚ます最強のセルフケアを紹介する。 |
| NDC9版 | 498.3 |
| NDC10版 | 498.3 |
| 利用対象 | 一般（L） |
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＜大橋／しん∥著＞
岐阜県生まれ。理学療法士、アレクサンダーテクニーク国際認定教師。（株）フローエシックス代表取締役。著書に「魔法のフレーズをとなえるだけで姿勢がよくなるすごい本」など。
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