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タイトル
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カラダのおくすり体操
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タイトルヨミ
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ｶﾗﾀﾞ/ﾉ/ｵｸｽﾘ/ﾀｲｿｳ
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サブタイトル
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弱った力別運動強度別に医師が処方！
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サブタイトルヨミ
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ﾖﾜｯﾀ/ﾁｶﾗﾍﾞﾂ/ｳﾝﾄﾞｳ/ｷｮｳﾄﾞﾍﾞﾂ/ﾆ/ｲｼ/ｶﾞ/ｼｮﾎｳ
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サブタイトル
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ぐんぐん動ける！
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サブタイトルヨミ
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ｸﾞﾝｸﾞﾝ/ｳｺﾞｹﾙ
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著者
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中村／格子∥著
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著者ヨミ
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ﾅｶﾑﾗ,ｶｸｺ
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著者紹介
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整形外科医、医学博士、スポーツドクター。Ｄｒ．ＫＡＫＵＫＯスポーツクリニック院長。日本オリンピック委員会医・科学・情報専門委員会医学サポートスタッフ。著書に「大人のラジオ体操」他。
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出版者
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ワニブックス
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出版者ヨミ
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ﾜﾆ/ﾌﾞｯｸｽ
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出版地
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東京
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出版年月
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2019.4
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ページ数等
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127p
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大きさ
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21cm
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価格
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\1300
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ISBN
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978-4-8470-9784-3
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内容紹介
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疲れずに立てる力、歩ける力、腕を上げられる力…。日常動作をスムーズに行なうための７つの力が正しく備わっているかどうかを確認できるチェックテストと、それらを鍛える「おくすり体操」を写真で紹介します。
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件名
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健康法
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件名ヨミ
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ｹﾝｺｳﾎｳ
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件名
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体操
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件名ヨミ
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ﾀｲｿｳ
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ジャンル名
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生活･美容･健康（52）
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NDC9版
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498.3
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NDC10版
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498.3
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利用対象
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一般（L）
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装丁コード
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ソフトカバｰ（10）
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刊行形態区分
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単品（A）
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テキストの言語
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日本語（jpn）
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出版国
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日本国（JP）
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