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タイトル
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１分で美姿勢になるファシア・ストレッチ
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タイトルヨミ
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ｲｯﾌﾟﾝ/ﾃﾞ/ﾋﾞｼｾｲ/ﾆ/ﾅﾙ/ﾌｧｼｱ/ｽﾄﾚｯﾁ
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タイトル標目(ローマ字形)
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Ippun/de/bishisei/ni/naru/fashia/sutoretchi
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タイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形)
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1ﾌﾟﾝ/ﾃﾞ/ﾋﾞｼｾｲ/ﾆ/ﾅﾙ/ﾌｧｼｱ/ｽﾄﾚｯﾁ
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サブタイトル
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ぽっこりお腹、ねこ背、たれ尻…
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サブタイトルヨミ
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ﾎﾟｯｺﾘ/ｵﾅｶ/ﾈｺｾﾞ/ﾀﾚｼﾞﾘ
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タイトル関連情報標目(ローマ字形)
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Pokkori/onaka/nekoze/tarejiri
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著者
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遠藤／健司∥著
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著者ヨミ
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ｴﾝﾄﾞｳ,ｹﾝｼﾞ
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著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形))
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遠藤／健司
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著者標目(ローマ字形)
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Endo,Kenji
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記述形典拠コード
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110003483810000
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著者標目(統一形典拠コード)
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110003483810000
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著者標目(著者紹介)
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東京医科大学整形外科大学院修了。同大学整形外科准教授。日本脊椎脊髄病学会脊椎脊髄外科指導医。日本整形外科学会認定脊椎脊髄病医。
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件名標目(漢字形)
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姿勢
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件名標目(カタカナ形)
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ｼｾｲ
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件名標目(ローマ字形)
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Shisei
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件名標目(典拠コード)
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510857800000000
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件名標目(漢字形)
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ストレッチング
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件名標目(カタカナ形)
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ｽﾄﾚｯﾁﾝｸﾞ
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件名標目(ローマ字形)
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Sutoretchingu
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件名標目(典拠コード)
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511744400000000
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出版者
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青春出版社
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出版者ヨミ
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ｾｲｼｭﾝ/ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ
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出版者・頒布者等標目(ローマ字形)
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Seishun/Shuppansha
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出版典拠コード
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310000178820000
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本体価格
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\1350
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ISBN(13)に対応する出版年月
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2021.2
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ISBN
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978-4-413-11349-6
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ISBNに対応する出版年月
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2021.2
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TRCMARCNo.
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21005451
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『週刊新刊全点案内』号数
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2196
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出版地,頒布地等
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東京
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出版年月,頒布年月等
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2021.2
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ページ数等
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94p
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大きさ
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21cm
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NDC分類
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498.3
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図書記号
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ｴｲ
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出版者・頒布者等標目(出版者コード)
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3822
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出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字))
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202102
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MARC種別
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A
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図書記号(単一標目指示)
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751A01
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ＮＤＣ10版
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498.3
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内容紹介
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筋肉・内臓・神経などを包み込む「ファシア」を意識して、朝と夜、手足をぐるぐる回すだけ。１分で肩甲骨と骨盤のゆがみがとれて美姿勢になる「ファシア・ストレッチ」を紹介。食事法や座ったときの正しい姿勢なども伝授する。
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ジャンル名
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52
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ストックブックスコード
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SB
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テキストの言語
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jpn
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データレベル
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F
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レコード作成機関(システムコード)
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trcmarc
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レコード作成機関(レコード作成機関名)
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TRC
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レコード作成機関(レコード提供年月日)
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20210129
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レコード作成機関(国名コード)
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JP
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レコード作成機関(目録規則)
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NCR1987
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一般的処理データ
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20210129 2021 JPN
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刊行形態区分
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A
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更新レベル
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0001
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最終更新日付
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20210205
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出版国コード
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JP
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装丁コード
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10
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利用対象
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L
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ISBN(13)
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978-4-413-11349-6
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