中央市立図書館
| タイトル | 女性ホルモンのトリセツ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｼﾞｮｾｲ/ﾎﾙﾓﾝ/ﾉ/ﾄﾘｾﾂ |
| サブタイトル | 更年期は「第二の思春期」 |
| サブタイトルヨミ | ｺｳﾈﾝｷ/ﾜ/ﾀﾞｲﾆ/ﾉ/ｼｼｭﾝｷ |
| 著者 | 難波／かおり∥著 |
| 著者ヨミ | ﾅﾝﾊﾞ,ｶｵﾘ |
| 著者紹介 | 女性ホルモン専門家。リンパシーアカデミー代表。リンパドレナージュ、エステティック技術、心理学などを学ぶ。 |
| 出版者 | ＢＡＢジャパン |
| 出版者ヨミ | ﾋﾞｰｴｰﾋﾞｰ/ｼﾞｬﾊﾟﾝ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2024.10 |
| ページ数等 | 155p |
| 大きさ | 19cm |
| 価格 | \1400 |
| ISBN | 978-4-8142-0638-4 |
| 内容紹介 | セルフケアでホルモンを味方につけて更年期を楽にする考え方と方法を紹介。日常のストレスやネガティブな感情を極限まで出す「毒だし呼吸」や、五感を使ったリラックス法、更年期のお悩みＱ＆Ａなどを掲載する。 |
| 件名 | 更年期 |
| 件名ヨミ | ｺｳﾈﾝｷ |
| 件名 | 性ホルモン |
| 件名ヨミ | ｾｲﾎﾙﾓﾝ |
| ジャンル名 | 医学･病気･医療（41） |
| ジャンル名詳細 | 病気の知識（140010040000） |
| NDC9版 | 495.13 |
| NDC10版 | 495.13 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 表現種別 | テキスト（A1） |
| 機器種別 | 機器不用（A） |
| キャリア種別 | 冊子（A1） |
| 装丁コード | ソフトカバｰ（10） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国 | 日本国（JP） |