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もっとくわしいないよう

タイトル 13歳からのジャーナリング
タイトルヨミ ジュウサンサイ/カラ/ノ/ジャーナリング
タイトル標目(ローマ字形) Jusansai/kara/no/janaringu
タイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) 13サイ/カラ/ノ/ジャーナリング
サブタイトル 紙とペンがあればすぐできる!
サブタイトル 感情を書き出して頭と心を整える
シリーズ名標目(カタカナ形) ジュニア/コツ/ガ/ワカル/ホン
シリーズ名標目(ローマ字形) Junia/kotsu/ga/wakaru/hon
シリーズ名標目(典拠コード) 609883200000000
シリーズ名 ジュニアコツがわかる本
サブタイトルヨミ カミ/ト/ペン/ガ/アレバ/スグ/デキル
タイトル関連情報標目(ローマ字形) Kami/to/pen/ga/areba/sugu/dekiru
サブタイトルヨミ カンジョウ/オ/カキダシテ/アタマ/ト/ココロ/オ/トトノエル
タイトル関連情報標目(ローマ字形) Kanjo/o/kakidashite/atama/to/kokoro/o/totonoeru
著者 藤本/志乃∥監修
著者ヨミ フジモト,シノ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 藤本/志乃
著者標目(ローマ字形) Fujimoto,Shino
記述形典拠コード 110007018790000
著者標目(統一形典拠コード) 110007018790000
件名標目(漢字形) 精神衛生
件名標目(カタカナ形) セイシン/エイセイ
件名標目(ローマ字形) Seishin/eisei
件名標目(典拠コード) 511060400000000
件名標目(漢字形) ストレス
件名標目(カタカナ形) ストレス
件名標目(ローマ字形) Sutoresu
件名標目(典拠コード) 510177200000000
件名標目(漢字形) ノート術
件名標目(カタカナ形) ノートジュツ
件名標目(ローマ字形) Notojutsu
件名標目(典拠コード) 511874100000000
学習件名標目(カタカナ形) ノート
学習件名標目(ページ数)
学習件名標目(ローマ字形) Noto
学習件名標目(漢字形) ノート
学習件名標目(典拠コード) 540067900000000
学習件名標目(カタカナ形) ストレス
学習件名標目(ローマ字形) Sutoresu
学習件名標目(漢字形) ストレス
学習件名標目(典拠コード) 540124600000000
学習件名標目(カタカナ形) セイシン/ホケン
学習件名標目(ローマ字形) Seishin/hoken
学習件名標目(漢字形) 精神保健
学習件名標目(典拠コード) 540498400000000
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版者ヨミ メイツ/ユニバーサル/コンテンツ
出版者・頒布者等標目(ローマ字形) Meitsu/Yunibasaru/Kontentsu
出版典拠コード 310001023210001
本体価格 \1720
ジャンル名(図書詳細) 220010170040
ジャンル名(図書詳細) 220010170050
ISBN(13)に対応する出版年月 2025.4
ISBN 978-4-7804-3018-9
ISBNに対応する出版年月 2025.4
TRCMARCNo. 25016475
『週刊新刊全点案内』号数 2403
出版地,頒布地等 東京
出版年月,頒布年月等 2025.4
ページ数等 128p
大きさ 21cm
別置記号 K
出版地都道府県コード 313000
NDC分類 498.39
図書記号 ジ
出版者・頒布者等標目(出版者コード) 8388
出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) 202504
MARC種別 A
図書記号(単一標目指示) 551A01
NDC10版 498.39
内容紹介 ジャーナリングとは、「書き出し」による頭と心の整理術。感情を書き出し、自分の心に向き合うことで、自分への理解が深まり、感情に振り回されなくなる。ジャーナリングの基礎知識や方法などをわかりやすく解説する。
ジャンル名 52
ストックブックスコード SS1
テキストの言語 jpn
データレベル F
表現種別 A1
機器種別 A
キャリア種別 A1
レコード作成機関(システムコード) trcmarc
レコード作成機関(レコード作成機関名) TRC
レコード作成機関(レコード提供年月日) 20250416
レコード作成機関(国名コード) JP
レコード作成機関(目録規則) NCR2018
一般的処理データ 20250416 2025 JPN
刊行形態区分 A
更新レベル 0001
最終更新日付 20250418
周辺ファイルの種類 D
出版国コード JP
装丁コード 10
利用対象 FG
ISBN(13) 978-4-7804-3018-9
児童内容紹介 ジャーナリングとは、悩みや不安など、頭に浮かんだ考えや気持ちをただひたすら、ありのままに書き出すこと。ジャーナリングでストレスが軽くなったり、自分のことが理解できるようになったり、感情に振り回されなくなったりします。紙とペンさえあればできるジャーナリングのやり方をわかりやすく紹介します。
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