登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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91122491 | 田富 | 閉架書庫 | 498.5 ヒ | 一般書 |
タイトル | 100歳までボケない!肉と魚の健康レシピ |
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タイトルヨミ | ヒャクサイ/マデ/ボケナイ/ニク/ト/サカナ/ノ/ケンコウ/レシピ |
著者 | 白澤/卓二∥監修 |
著者ヨミ | シラサワ,タクジ |
著者 | 村田/裕子∥料理 |
著者ヨミ | ムラタ,ユウコ |
出版者 | KADOKAWA |
出版者ヨミ | カドカワ |
本体価格 | ¥1300 |
ISBN | 4-04-600068-2 |
ページ数等 | 127p |
大きさ | 21cm |
NDC分類 | 498.583 |
内容紹介 | 自立した生活をしながら100歳を迎える「サクセスフルエイジング」を達成するため、どのような肉や魚を選択した方が良いのか解説。さらに、野菜、果物、魚、肉をバランスよく摂取できる具体的なメニューも紹介する。 |