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資料詳細

毎日、しっかり!ボケ予防ごはん 物忘れが気になるあなたへ

  • 内容紹介 毎日の食事を自分で作り、おいしく食べて、脳と体の元気をめざしましょう。ボケ予防に役立つ食事のしかたと、脳を活性化する食材を使った1人分から作れる料理を紹介します。エネルギー・塩分量つき。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181133946 玉穂 閉架書庫(一般) 596 ホ 一般書  
予約数 0件

基本情報

タイトル 毎日、しっかり!ボケ予防ごはん
タイトルヨミ マイニチ/シッカリ/ボケ/ヨボウ/ゴハン
サブタイトル 物忘れが気になるあなたへ
サブタイトル 脳のために今日からできる食事ルールと減塩&太らない70レシピ
サブタイトルヨミ モノワスレ/ガ/キ/ニ/ナル/アナタ/エ
サブタイトルヨミ ノウ/ノ/タメ/ニ/キョウ/カラ/デキル/ショクジ/ルール/ト/ゲンエン/アンド/フトラナイ/ナナジュウ/レシピ
著者 本多/京子∥著
著者ヨミ ホンダ,キョウコ
著者 岩崎/啓子∥著
著者ヨミ イワサキ,ケイコ
出版者 主婦の友社
出版者ヨミ シュフ/ノ/トモシャ
本体価格 \1200
ISBN 978-4-07-410755-1
ページ数等 95p
大きさ 21cm
NDC分類 596
内容紹介 毎日の食事を自分で作り、おいしく食べて、脳と体の元気をめざしましょう。ボケ予防に役立つ食事のしかたと、脳を活性化する食材を使った1人分から作れる料理を紹介します。エネルギー・塩分量つき。
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  •  (課題図書については「課題図書一覧」を参照)
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