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おなか痩せの黄金「比」レシピ 主菜１品、副菜２品を選ぶだけ！

  • 内容紹介 内臓脂肪をためない食事は、カロリーだけでなく、栄養素のバランスが重要。おなか痩せの栄養バランス黄金「比」を、自宅でも手軽に実践できる、主菜１品、副菜２品を選ぶだけのレシピを紹介する。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181151110 玉穂 医育 498.5 ｵ 一般書 　
予約数 0件

基本情報

タイトル おなか痩せの黄金「比」レシピ
タイトルヨミ ｵﾅｶﾔｾ/ﾉ/ｵｳｺﾞﾝﾋ/ﾚｼﾋﾟ
サブタイトル 主菜１品、副菜２品を選ぶだけ！
サブタイトルヨミ ｼｭｻｲ/ｲｯﾋﾟﾝ/ﾌｸｻｲ/ﾆﾋﾝ/ｵ/ｴﾗﾌﾞ/ﾀﾞｹ
著者 花王株式会社∥著
著者ヨミ ｶｵｳ
著者 小島／美和子∥監修
著者ヨミ ｵｼﾏ,ﾐﾜｺ
出版者 文藝春秋
出版者ヨミ ﾌﾞﾝｹﾞｲ/ｼｭﾝｼﾞｭｳ
本体価格 \1300
ISBN 978-4-16-390666-9
ページ数等 95p
大きさ 26cm
NDC分類 498.583
内容紹介 内臓脂肪をためない食事は、カロリーだけでなく、栄養素のバランスが重要。おなか痩せの栄養バランス黄金「比」を、自宅でも手軽に実践できる、主菜１品、副菜２品を選ぶだけのレシピを紹介する。
注意点
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