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小林式「最強の習慣」３５ 〈自律神経〉×〈腸〉で１０歳若返る！

  • 内容紹介 無意識の時間をつくる、水をこまめに飲む、腸を休める時間をつくる、毎年新しいことを始める…。自律神経と腸を整え、若さとしなやかさを保つための最強の習慣を紹介する。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
91142474 田富 数学・科学 498.3 ｺ 一般書 　
予約数 0件

基本情報

タイトル 小林式「最強の習慣」３５
タイトルヨミ ｺﾊﾞﾔｼｼｷ/ｻｲｷｮｳ/ﾉ/ｼｭｳｶﾝ/ｻﾝｼﾞｭｳｺﾞ
サブタイトル 〈自律神経〉×〈腸〉で１０歳若返る！
サブタイトルヨミ ｼﾞﾘﾂ/ｼﾝｹｲ/ﾁｮｳ/ﾃﾞ/ｼﾞｯｻｲ/ﾜｶｶﾞｴﾙ
著者 小林／弘幸∥著
著者ヨミ ｺﾊﾞﾔｼ,ﾋﾛﾕｷ
著者 小林／暁子∥著
著者ヨミ ｺﾊﾞﾔｼ,ｱｷｺ
出版者 河出書房新社
出版者ヨミ ｶﾜﾃﾞ/ｼｮﾎﾞｳ/ｼﾝｼｬ
本体価格 \1350
ISBN 978-4-309-28765-2
ページ数等 159p
大きさ 19cm
NDC分類 498.3
内容紹介 無意識の時間をつくる、水をこまめに飲む、腸を休める時間をつくる、毎年新しいことを始める…。自律神経と腸を整え、若さとしなやかさを保つための最強の習慣を紹介する。
注意点
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