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作りおき＆レンチンで簡単！糖質オフのやせる！ラクうま弁当３５０ 決定版！ ほめられＨａｐｐｙレシピ

  • 内容紹介 定番のお弁当おかずを糖質オフで作るレシピを紹介。１回分の糖質量、たんぱく質量、エネルギー量を表示し、糖質オフポイントもわかりやすく解説する。思い立ったらすぐできる、レンチン、半調理レシピも満載。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181157936 玉穂 一般⑫ 596.4 ｴ 一般書 　
予約数 0件

基本情報

タイトル 作りおき＆レンチンで簡単！糖質オフのやせる！ラクうま弁当３５０
タイトルヨミ ﾂｸﾘｵｷ/ｱﾝﾄﾞ/ﾚﾝﾁﾝ/ﾃﾞ/ｶﾝﾀﾝ/ﾄｳｼﾂ/ｵﾌ/ﾉ/ﾔｾﾙ/ﾗｸｳﾏ/ﾍﾞﾝﾄｳ/ｻﾝﾋﾞｬｸｺﾞｼﾞｭｳ
サブタイトル 決定版！
サブタイトルヨミ ｹｯﾃｲﾊﾞﾝ
著者 江部／康二∥著
著者ヨミ ｴﾍﾞ,ｺｳｼﾞ
著者 新谷／友里江∥料理
著者ヨミ ﾆｲﾔ,ﾕﾘｴ
出版者 ナツメ社
出版者ヨミ ﾅﾂﾒｼｬ
本体価格 \1300
ISBN 978-4-8163-6770-0
ページ数等 207p
大きさ 24cm
NDC分類 596.4
内容紹介 定番のお弁当おかずを糖質オフで作るレシピを紹介。１回分の糖質量、たんぱく質量、エネルギー量を表示し、糖質オフポイントもわかりやすく解説する。思い立ったらすぐできる、レンチン、半調理レシピも満載。
注意点
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  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
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