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たんぱく質の作りおき＆ラク早おかず３２０ しっかり食べてきれいになる

  • 内容紹介 ダイエット、筋肉ＵＰ、老化防止…。理想の体づくりは“たんぱく質”がキーワード。強くてきれいな体をつくるたんぱく質の作りおき＆ラク早おかずのレシピを紹介する。具だくさんのスープ、たんぱく質がとれるスイーツも収録。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
91145528 田富 手芸・料理 596 ﾀ 一般書 　 貸出中
予約数 0件

基本情報

タイトル たんぱく質の作りおき＆ラク早おかず３２０
タイトルヨミ ﾀﾝﾊﾟｸｼﾂ/ﾉ/ﾂｸﾘｵｷ/ｱﾝﾄﾞ/ﾗｸﾊﾔ/ｵｶｽﾞ/ｻﾝﾋﾞｬｸﾆｼﾞｭｳ
サブタイトル しっかり食べてきれいになる
サブタイトルヨミ ｼｯｶﾘ/ﾀﾍﾞﾃ/ｷﾚｲ/ﾆ/ﾅﾙ
著者 藤田／聡∥監修
著者ヨミ ﾌｼﾞﾀ,ｻﾄｼ
著者 食のスタジオ∥編集
著者ヨミ ｼｮｸ/ﾉ/ｽﾀｼﾞｵ
出版者 新星出版社
出版者ヨミ ｼﾝｾｲ/ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ
本体価格 \1400
ISBN 978-4-405-09395-9
ページ数等 175p
大きさ 25cm
NDC分類 596
内容紹介 ダイエット、筋肉ＵＰ、老化防止…。理想の体づくりは“たんぱく質”がキーワード。強くてきれいな体をつくるたんぱく質の作りおき＆ラク早おかずのレシピを紹介する。具だくさんのスープ、たんぱく質がとれるスイーツも収録。
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