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脳科学者が教える集中力と記憶力を上げる低ＧＩ食 脳にいい最強の食事術

  • 内容紹介 やる気が出ない、集中できない、すぐ忘れる、続かないといった悩みを低ＧＩ食が解決！　仕事や勉強の効率を上げたいときに低ＧＩ食をすすめる理由を解説し、低ＧＩ食の実践方法や、「勝つメシ」レシピを紹介する。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
91148627 田富 数学・科学 498.5 ﾆ 一般書 　
予約数 0件

基本情報

タイトル 脳科学者が教える集中力と記憶力を上げる低ＧＩ食
タイトルヨミ ﾉｳｶｶﾞｸｼｬ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ｼｭｳﾁｭｳﾘｮｸ/ﾄ/ｷｵｸﾘｮｸ/ｵ/ｱｹﾞﾙ/ﾃｲｼﾞｰｱｲｼｮｸ
サブタイトル 脳にいい最強の食事術
サブタイトルヨミ ﾉｳ/ﾆ/ｲｲ/ｻｲｷｮｳ/ﾉ/ｼｮｸｼﾞｼﾞｭﾂ
著者 西／剛志∥著
著者ヨミ ﾆｼ,ﾀｹﾕｷ
出版者 アスコム
出版者ヨミ ｱｽｺﾑ
本体価格 \1300
ISBN 978-4-7762-1186-0
ページ数等 223p
大きさ 19cm
NDC分類 498.583
内容紹介 やる気が出ない、集中できない、すぐ忘れる、続かないといった悩みを低ＧＩ食が解決！　仕事や勉強の効率を上げたいときに低ＧＩ食をすすめる理由を解説し、低ＧＩ食の実践方法や、「勝つメシ」レシピを紹介する。
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