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ずっと元気でいたければ６０歳から食事を変えなさい ビジュアル版

  • 内容紹介 同名書籍の要旨をそのままに、より実践的な内容で再構成。ひと目で１日に必要なたんぱく質量がわかるよう、写真やイラストを多数掲載してビジュアルで解説する。「１日３食１週間分の実践レシピ」も掲載。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181167728 玉穂 医育 498.5 ﾓ 一般書 　
予約数 0件

基本情報

タイトル ずっと元気でいたければ６０歳から食事を変えなさい
タイトルヨミ ｽﾞｯﾄ/ｹﾞﾝｷ/ﾃﾞ/ｲﾀｹﾚﾊﾞ/ﾛｸｼﾞｯｻｲ/ｶﾗ/ｼｮｸｼﾞ/ｵ/ｶｴﾅｻｲ
サブタイトル ビジュアル版
サブタイトルヨミ ﾋﾞｼﾞｭｱﾙﾊﾞﾝ
著者 森／由香子∥著
著者ヨミ ﾓﾘ,ﾕｶｺ
著者 川上／文代∥料理
著者ヨミ ｶﾜｶﾐ,ﾌﾐﾖ
出版者 青春出版社
出版者ヨミ ｾｲｼｭﾝ/ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ
本体価格 \1500
ISBN 978-4-413-11390-8
ページ数等 148p
大きさ 21cm
NDC分類 498.59
内容紹介 同名書籍の要旨をそのままに、より実践的な内容で再構成。ひと目で１日に必要なたんぱく質量がわかるよう、写真やイラストを多数掲載してビジュアルで解説する。「１日３食１週間分の実践レシピ」も掲載。
注意点
  • ※著作権の関係上、貸出が出来ない資料もありますが、ご了承ください。
  • ※雑誌の最新号は、次号受入までは貸出できませんのでご注意ください。
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  • ※ただし、課題図書等は2点まで。視聴覚資料（ビデオ・CD・DVD）は予約できません。
  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
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