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肝臓から脂肪を落とす！肝活レシピ 肝臓専門医×管理栄養士が教える

  • 内容紹介 肝臓から脂肪を落としてやせる！　糖質のとりすぎ、食物繊維不足、タンパク質不足を改善する「肝活」の食べ方ルールと、肝臓をいたわる定食のレシピを紹介する。１週間献立、肝活を続けるヒント集も掲載。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181172351 玉穂 医育 493.4 ｵ 一般書 　
予約数 0件

基本情報

タイトル 肝臓から脂肪を落とす！肝活レシピ
タイトルヨミ ｶﾝｿﾞｳ/ｶﾗ/ｼﾎﾞｳ/ｵ/ｵﾄｽ/ｶﾝｶﾂ/ﾚｼﾋﾟ
サブタイトル 肝臓専門医×管理栄養士が教える
サブタイトルヨミ ｶﾝｿﾞｳ/ｾﾝﾓﾝｲ/ｶﾝﾘ/ｴｲﾖｳｼ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ
著者 尾形／哲∥著
著者ヨミ ｵｶﾞﾀ,ｻﾄｼ
著者 牧野／直子∥レシピ考案
著者ヨミ ﾏｷﾉ,ﾅｵｺ
出版者 新星出版社
出版者ヨミ ｼﾝｾｲ/ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ
本体価格 \1400
ISBN 978-4-405-09452-9
ページ数等 127p
大きさ 21cm
NDC分類 493.47
内容紹介 肝臓から脂肪を落としてやせる！　糖質のとりすぎ、食物繊維不足、タンパク質不足を改善する「肝活」の食べ方ルールと、肝臓をいたわる定食のレシピを紹介する。１週間献立、肝活を続けるヒント集も掲載。
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